Décalage Horaire entre le Cambodge et l'Adjarie (Géorgie)

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Cambodge et Adjarie (Géorgie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Cambodge et l'Adjarie (Géorgie) ?

Décalage Horaire entre le Cambodge et l'Adjarie (Géorgie) Heure par Heure

• Cambodge : 00H00

  Adjarie (Géorgie) : 21H00 (Jour -1)

• Cambodge : 01H00

  Adjarie (Géorgie) : 22H00 (Jour -1)

• Cambodge : 02H00

  Adjarie (Géorgie) : 23H00 (Jour -1)

• Cambodge : 03H00

  Adjarie (Géorgie) : 00H00

• Cambodge : 04H00

  Adjarie (Géorgie) : 01H00

• Cambodge : 05H00

  Adjarie (Géorgie) : 02H00

• Cambodge : 06H00

  Adjarie (Géorgie) : 03H00

• Cambodge : 07H00

  Adjarie (Géorgie) : 04H00

• Cambodge : 08H00

  Adjarie (Géorgie) : 05H00

• Cambodge : 09H00

  Adjarie (Géorgie) : 06H00

• Cambodge : 10H00

  Adjarie (Géorgie) : 07H00

• Cambodge : 11H00

  Adjarie (Géorgie) : 08H00

• Cambodge : 12H00

  Adjarie (Géorgie) : 09H00

• Cambodge : 13H00

  Adjarie (Géorgie) : 10H00

• Cambodge : 14H00

  Adjarie (Géorgie) : 11H00

• Cambodge : 15H00

  Adjarie (Géorgie) : 12H00

• Cambodge : 16H00

  Adjarie (Géorgie) : 13H00

• Cambodge : 17H00

  Adjarie (Géorgie) : 14H00

• Cambodge : 18H00

  Adjarie (Géorgie) : 15H00

• Cambodge : 19H00

  Adjarie (Géorgie) : 16H00

• Cambodge : 20H00

  Adjarie (Géorgie) : 17H00

• Cambodge : 21H00

  Adjarie (Géorgie) : 18H00

• Cambodge : 22H00

  Adjarie (Géorgie) : 19H00

• Cambodge : 23H00

  Adjarie (Géorgie) : 20H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Batumi depuis Phnom Penh ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Batumi ou que vous prendrez le vol de retour pour Phnom Penh :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Adjarie (Géorgie).
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Batumi

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Adjarie (Géorgie) Heure Actuelle Locale en Adjarie (Géorgie) sans oublier Fuseau Horaire d'Adjarie (Géorgie) mais aussi Heure du lever du soleil en Adjarie (Géorgie) mais aussi Heure du coucher du soleil en Adjarie (Géorgie) sans oublier Heure du Zenith en Adjarie (Géorgie) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Adjarie (Géorgie) et surtout Heure du Crépuscule en Adjarie (Géorgie) sans oublier Durée du Jour en Adjarie (Géorgie) également Passage à l'heure d'hiver en Adjarie (Géorgie) et surtout Passage à l'heure d'été en Adjarie (Géorgie).

Publié le 07/06/2022 - 13:18

Abdallah Al Attiyah