Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Burundi et Turquie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Burundi et la Turquie ?
Pour calculer l'heure de la Turquie, vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Burundi.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Burundaise pour obtenir l'heure Turque.
Décalage Horaire entre le Burundi et la Turquie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Turque à partir de l'heure Burundaise.-
Burundi : 00H00
Turquie : 01H00
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Burundi : 01H00
Turquie : 02H00
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Burundi : 02H00
Turquie : 03H00
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Burundi : 03H00
Turquie : 04H00
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Burundi : 04H00
Turquie : 05H00
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Burundi : 05H00
Turquie : 06H00
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Burundi : 06H00
Turquie : 07H00
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Burundi : 07H00
Turquie : 08H00
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Burundi : 08H00
Turquie : 09H00
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Burundi : 09H00
Turquie : 10H00
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Burundi : 10H00
Turquie : 11H00
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Burundi : 11H00
Turquie : 12H00
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Burundi : 12H00
Turquie : 13H00
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Burundi : 13H00
Turquie : 14H00
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Burundi : 14H00
Turquie : 15H00
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Burundi : 15H00
Turquie : 16H00
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Burundi : 16H00
Turquie : 17H00
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Burundi : 17H00
Turquie : 18H00
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Burundi : 18H00
Turquie : 19H00
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Burundi : 19H00
Turquie : 20H00
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Burundi : 20H00
Turquie : 21H00
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Burundi : 21H00
Turquie : 22H00
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Burundi : 22H00
Turquie : 23H00
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Burundi : 23H00
Turquie : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ankara depuis Bujumbura ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Ankara ou en revenant à Bujumbura, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu la Turquie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ankara
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Turquie Heure Actuelle Locale en Turquie ou bien encore Fuseau Horaire de la Turquie ou bien encore Heure du lever du soleil en Turquie, Heure du coucher du soleil en Turquie sans oublier Heure du Zenith en Turquie également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Turquie et surtout Heure du Crépuscule en Turquie sans oublier Durée du Jour en Turquie et Passage à l'heure d'hiver en Turquie ou bien encore Passage à l'heure d'été en Turquie.