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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Burkina Faso et Oman est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Burkina Faso et Oman ?
Pour calculer l'heure de Oman, vous devez ajouter 04H00 à l'heure du Burkina Faso.Autrement dit, vous devez 4H l'heure Burkinabè pour obtenir l'heure Omanaise.
Décalage Horaire entre le Burkina Faso et Oman Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Omanaise à partir de l'heure Burkinabè.-
Burkina Faso : 00H00
Oman : 04H00
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Burkina Faso : 01H00
Oman : 05H00
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Burkina Faso : 02H00
Oman : 06H00
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Burkina Faso : 03H00
Oman : 07H00
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Burkina Faso : 04H00
Oman : 08H00
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Burkina Faso : 05H00
Oman : 09H00
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Burkina Faso : 06H00
Oman : 10H00
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Burkina Faso : 07H00
Oman : 11H00
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Burkina Faso : 08H00
Oman : 12H00
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Burkina Faso : 09H00
Oman : 13H00
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Burkina Faso : 10H00
Oman : 14H00
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Burkina Faso : 11H00
Oman : 15H00
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Burkina Faso : 12H00
Oman : 16H00
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Burkina Faso : 13H00
Oman : 17H00
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Burkina Faso : 14H00
Oman : 18H00
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Burkina Faso : 15H00
Oman : 19H00
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Burkina Faso : 16H00
Oman : 20H00
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Burkina Faso : 17H00
Oman : 21H00
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Burkina Faso : 18H00
Oman : 22H00
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Burkina Faso : 19H00
Oman : 23H00
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Burkina Faso : 20H00
Oman : 00H00 (Jour +1)
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Burkina Faso : 21H00
Oman : 01H00 (Jour +1)
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Burkina Faso : 22H00
Oman : 02H00 (Jour +1)
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Burkina Faso : 23H00
Oman : 03H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mascate depuis Ouagadougou ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Ouagadougou en vacances ou vous envoler à Mascate :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu Oman, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mascate
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Oman Heure Actuelle Locale à Oman et surtout Fuseau Horaire de Oman et Heure du lever du soleil à Oman ou bien encore Heure du coucher du soleil à Oman ou bien encore Heure du Zenith à Oman et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Oman ou bien encore Heure du Crépuscule à Oman également Durée du Jour à Oman, Passage à l'heure d'hiver à Oman également Passage à l'heure d'été à Oman.
Mohammad Abdullah