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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Burkina Faso et Liban est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Burkina Faso et le Liban ?
Pour calculer l'heure du Liban, vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Burkina Faso.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Burkinabè pour obtenir l'heure Libanaise.
Décalage Horaire entre le Burkina Faso et le Liban Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Libanaise à partir de l'heure Burkinabè.-
Burkina Faso : 00H00
Liban : 02H00
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Burkina Faso : 01H00
Liban : 03H00
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Burkina Faso : 02H00
Liban : 04H00
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Burkina Faso : 03H00
Liban : 05H00
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Burkina Faso : 04H00
Liban : 06H00
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Burkina Faso : 05H00
Liban : 07H00
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Burkina Faso : 06H00
Liban : 08H00
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Burkina Faso : 07H00
Liban : 09H00
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Burkina Faso : 08H00
Liban : 10H00
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Burkina Faso : 09H00
Liban : 11H00
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Burkina Faso : 10H00
Liban : 12H00
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Burkina Faso : 11H00
Liban : 13H00
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Burkina Faso : 12H00
Liban : 14H00
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Burkina Faso : 13H00
Liban : 15H00
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Burkina Faso : 14H00
Liban : 16H00
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Burkina Faso : 15H00
Liban : 17H00
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Burkina Faso : 16H00
Liban : 18H00
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Burkina Faso : 17H00
Liban : 19H00
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Burkina Faso : 18H00
Liban : 20H00
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Burkina Faso : 19H00
Liban : 21H00
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Burkina Faso : 20H00
Liban : 22H00
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Burkina Faso : 21H00
Liban : 23H00
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Burkina Faso : 22H00
Liban : 00H00 (Jour +1)
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Burkina Faso : 23H00
Liban : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Beyrouth depuis Ouagadougou ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Ouagadougou en vacances ou vous envoler à Beyrouth :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu le Liban, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Beyrouth
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Liban Heure Actuelle Locale au Liban, Fuseau Horaire du Liban et Heure du lever du soleil au Liban ainsi que Heure du coucher du soleil au Liban ou bien encore Heure du Zenith au Liban ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Liban sans oublier Heure du Crépuscule au Liban ou bien encore Durée du Jour au Liban mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Liban mais aussi Passage à l'heure d'été au Liban.
Darya Raïssi