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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Burkina Faso et Karakalpakistan (Ouzbékistan) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Burkina Faso et le Karakalpakistan (Ouzbékistan) ?
Pour calculer l'heure du Karakalpakistan (Ouzbékistan), vous devez ajouter 05H00 à l'heure du Burkina Faso.Autrement dit, vous devez 5H l'heure Burkinabè pour obtenir l'heure Karakalpakistan.
Décalage Horaire entre le Burkina Faso et le Karakalpakistan (Ouzbékistan) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Karakalpakistan à partir de l'heure Burkinabè.-
Burkina Faso : 00H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 05H00
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Burkina Faso : 01H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 06H00
-
Burkina Faso : 02H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 07H00
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Burkina Faso : 03H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 08H00
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Burkina Faso : 04H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 09H00
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Burkina Faso : 05H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 10H00
-
Burkina Faso : 06H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 11H00
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Burkina Faso : 07H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 12H00
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Burkina Faso : 08H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 13H00
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Burkina Faso : 09H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 14H00
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Burkina Faso : 10H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 15H00
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Burkina Faso : 11H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 16H00
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Burkina Faso : 12H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 17H00
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Burkina Faso : 13H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 18H00
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Burkina Faso : 14H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 19H00
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Burkina Faso : 15H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 20H00
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Burkina Faso : 16H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 21H00
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Burkina Faso : 17H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 22H00
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Burkina Faso : 18H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 23H00
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Burkina Faso : 19H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 00H00 (Jour +1)
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Burkina Faso : 20H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 01H00 (Jour +1)
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Burkina Faso : 21H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 02H00 (Jour +1)
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Burkina Faso : 22H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 03H00 (Jour +1)
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Burkina Faso : 23H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 04H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nukus depuis Ouagadougou ?
Si vous prenez un vol pour Ouagadougou ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Nukus, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé au Karakalpakistan (Ouzbékistan), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nukus
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Karakalpakistan (Ouzbékistan) Heure Actuelle Locale au Karakalpakistan (Ouzbékistan) sans oublier Fuseau Horaire du Karakalpakistan (Ouzbékistan) sans oublier Heure du lever du soleil au Karakalpakistan (Ouzbékistan) ou bien encore Heure du coucher du soleil au Karakalpakistan (Ouzbékistan) ainsi que Heure du Zenith au Karakalpakistan (Ouzbékistan) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Karakalpakistan (Ouzbékistan) ou bien encore Heure du Crépuscule au Karakalpakistan (Ouzbékistan) également Durée du Jour au Karakalpakistan (Ouzbékistan) ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Karakalpakistan (Ouzbékistan) et Passage à l'heure d'été au Karakalpakistan (Ouzbékistan).
Daneliya Smaïlov