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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Burkina Faso et Haut-Badakhchan (Tadjikistan) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Burkina Faso et le Haut-Badakhchan (Tadjikistan) ?
Pour calculer l'heure du Haut-Badakhchan (Tadjikistan), vous devez ajouter 05H00 à l'heure du Burkina Faso.Autrement dit, vous devez 5H l'heure Burkinabè pour obtenir l'heure Haut-Badakhchan.
Décalage Horaire entre le Burkina Faso et le Haut-Badakhchan (Tadjikistan) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Haut-Badakhchan à partir de l'heure Burkinabè.-
Burkina Faso : 00H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 05H00
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Burkina Faso : 01H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 06H00
-
Burkina Faso : 02H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 07H00
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Burkina Faso : 03H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 08H00
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Burkina Faso : 04H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 09H00
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Burkina Faso : 05H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 10H00
-
Burkina Faso : 06H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 11H00
-
Burkina Faso : 07H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 12H00
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Burkina Faso : 08H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 13H00
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Burkina Faso : 09H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 14H00
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Burkina Faso : 10H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 15H00
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Burkina Faso : 11H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 16H00
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Burkina Faso : 12H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 17H00
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Burkina Faso : 13H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 18H00
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Burkina Faso : 14H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 19H00
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Burkina Faso : 15H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 20H00
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Burkina Faso : 16H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 21H00
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Burkina Faso : 17H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 22H00
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Burkina Faso : 18H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 23H00
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Burkina Faso : 19H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 00H00 (Jour +1)
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Burkina Faso : 20H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 01H00 (Jour +1)
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Burkina Faso : 21H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 02H00 (Jour +1)
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Burkina Faso : 22H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 03H00 (Jour +1)
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Burkina Faso : 23H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 04H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Khorugh depuis Ouagadougou ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Khorugh ou que vous prendrez le vol de retour pour Ouagadougou :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Haut-Badakhchan (Tadjikistan).
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Khorugh
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) Heure Actuelle Locale au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) mais aussi Fuseau Horaire du Haut-Badakhchan (Tadjikistan) et Heure du lever du soleil au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) et surtout Heure du coucher du soleil au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) ou bien encore Heure du Zenith au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) ou bien encore Heure du Crépuscule au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) ou bien encore Durée du Jour au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) mais aussi Passage à l'heure d'été au Haut-Badakhchan (Tadjikistan).
Noursoultan Mamine