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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Burkina Faso et Chypre du Nord (Chypre) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Burkina Faso et la Chypre du Nord (Chypre) ?
Pour calculer l'heure de la Chypre du Nord (Chypre), vous devez ajouter 03H00 à l'heure du Burkina Faso.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Burkinabè pour obtenir l'heure Nord-Chypriote.
Décalage Horaire entre le Burkina Faso et la Chypre du Nord (Chypre) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nord-Chypriote à partir de l'heure Burkinabè.-
Burkina Faso : 00H00
Chypre du Nord (Chypre) : 03H00
-
Burkina Faso : 01H00
Chypre du Nord (Chypre) : 04H00
-
Burkina Faso : 02H00
Chypre du Nord (Chypre) : 05H00
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Burkina Faso : 03H00
Chypre du Nord (Chypre) : 06H00
-
Burkina Faso : 04H00
Chypre du Nord (Chypre) : 07H00
-
Burkina Faso : 05H00
Chypre du Nord (Chypre) : 08H00
-
Burkina Faso : 06H00
Chypre du Nord (Chypre) : 09H00
-
Burkina Faso : 07H00
Chypre du Nord (Chypre) : 10H00
-
Burkina Faso : 08H00
Chypre du Nord (Chypre) : 11H00
-
Burkina Faso : 09H00
Chypre du Nord (Chypre) : 12H00
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Burkina Faso : 10H00
Chypre du Nord (Chypre) : 13H00
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Burkina Faso : 11H00
Chypre du Nord (Chypre) : 14H00
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Burkina Faso : 12H00
Chypre du Nord (Chypre) : 15H00
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Burkina Faso : 13H00
Chypre du Nord (Chypre) : 16H00
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Burkina Faso : 14H00
Chypre du Nord (Chypre) : 17H00
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Burkina Faso : 15H00
Chypre du Nord (Chypre) : 18H00
-
Burkina Faso : 16H00
Chypre du Nord (Chypre) : 19H00
-
Burkina Faso : 17H00
Chypre du Nord (Chypre) : 20H00
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Burkina Faso : 18H00
Chypre du Nord (Chypre) : 21H00
-
Burkina Faso : 19H00
Chypre du Nord (Chypre) : 22H00
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Burkina Faso : 20H00
Chypre du Nord (Chypre) : 23H00
-
Burkina Faso : 21H00
Chypre du Nord (Chypre) : 00H00 (Jour +1)
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Burkina Faso : 22H00
Chypre du Nord (Chypre) : 01H00 (Jour +1)
-
Burkina Faso : 23H00
Chypre du Nord (Chypre) : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nicosie depuis Ouagadougou ?
Si vous prenez un vol pour Ouagadougou ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Nicosie, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Chypre du Nord (Chypre).
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nicosie
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Chypre du Nord (Chypre) Heure Actuelle Locale en Chypre du Nord (Chypre) ainsi que Fuseau Horaire de la Chypre du Nord (Chypre) également Heure du lever du soleil en Chypre du Nord (Chypre) sans oublier Heure du coucher du soleil en Chypre du Nord (Chypre) et Heure du Zenith en Chypre du Nord (Chypre) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Chypre du Nord (Chypre) ainsi que Heure du Crépuscule en Chypre du Nord (Chypre) sans oublier Durée du Jour en Chypre du Nord (Chypre) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Chypre du Nord (Chypre) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Chypre du Nord (Chypre).
Noursoultan Mamine