Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Burkina Faso et Israël est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Burkina Faso et l'Israël ?
Pour calculer l'heure d'Israël, vous devez ajouter 03H00 à l'heure du Burkina Faso.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Burkinabè pour obtenir l'heure Israélienne.
Décalage Horaire entre le Burkina Faso et l'Israël Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Israélienne à partir de l'heure Burkinabè.-
Burkina Faso : 00H00
Israël : 03H00
-
Burkina Faso : 01H00
Israël : 04H00
-
Burkina Faso : 02H00
Israël : 05H00
-
Burkina Faso : 03H00
Israël : 06H00
-
Burkina Faso : 04H00
Israël : 07H00
-
Burkina Faso : 05H00
Israël : 08H00
-
Burkina Faso : 06H00
Israël : 09H00
-
Burkina Faso : 07H00
Israël : 10H00
-
Burkina Faso : 08H00
Israël : 11H00
-
Burkina Faso : 09H00
Israël : 12H00
-
Burkina Faso : 10H00
Israël : 13H00
-
Burkina Faso : 11H00
Israël : 14H00
-
Burkina Faso : 12H00
Israël : 15H00
-
Burkina Faso : 13H00
Israël : 16H00
-
Burkina Faso : 14H00
Israël : 17H00
-
Burkina Faso : 15H00
Israël : 18H00
-
Burkina Faso : 16H00
Israël : 19H00
-
Burkina Faso : 17H00
Israël : 20H00
-
Burkina Faso : 18H00
Israël : 21H00
-
Burkina Faso : 19H00
Israël : 22H00
-
Burkina Faso : 20H00
Israël : 23H00
-
Burkina Faso : 21H00
Israël : 00H00 (Jour +1)
-
Burkina Faso : 22H00
Israël : 01H00 (Jour +1)
-
Burkina Faso : 23H00
Israël : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Jérusalem depuis Ouagadougou ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Jérusalem ou que vous prendrez le vol de retour pour Ouagadougou :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Israël. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Jérusalem
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Israël Heure Actuelle Locale en Israël, Fuseau Horaire d'Israël et Heure du lever du soleil en Israël ou bien encore Heure du coucher du soleil en Israël et Heure du Zenith en Israël également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Israël, Heure du Crépuscule en Israël ou bien encore Durée du Jour en Israël ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Israël, Passage à l'heure d'été en Israël.
Moshe Yachimovich