Agrandir l'image
Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Burkina Faso et Artsakh (Azerbaïdjan) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Burkina Faso et l'Artsakh (Azerbaïdjan) ?
Pour calculer l'heure d'Artsakh (Azerbaïdjan), vous devez ajouter 04H00 à l'heure du Burkina Faso.Autrement dit, vous devez 4H l'heure Burkinabè pour obtenir l'heure Artsakhtsi.
Décalage Horaire entre le Burkina Faso et l'Artsakh (Azerbaïdjan) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Artsakhtsi à partir de l'heure Burkinabè.-
Burkina Faso : 00H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 04H00
-
Burkina Faso : 01H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 05H00
-
Burkina Faso : 02H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 06H00
-
Burkina Faso : 03H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 07H00
-
Burkina Faso : 04H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 08H00
-
Burkina Faso : 05H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 09H00
-
Burkina Faso : 06H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 10H00
-
Burkina Faso : 07H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 11H00
-
Burkina Faso : 08H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 12H00
-
Burkina Faso : 09H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 13H00
-
Burkina Faso : 10H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 14H00
-
Burkina Faso : 11H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 15H00
-
Burkina Faso : 12H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 16H00
-
Burkina Faso : 13H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 17H00
-
Burkina Faso : 14H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 18H00
-
Burkina Faso : 15H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 19H00
-
Burkina Faso : 16H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 20H00
-
Burkina Faso : 17H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 21H00
-
Burkina Faso : 18H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 22H00
-
Burkina Faso : 19H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 23H00
-
Burkina Faso : 20H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 00H00 (Jour +1)
-
Burkina Faso : 21H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 01H00 (Jour +1)
-
Burkina Faso : 22H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 02H00 (Jour +1)
-
Burkina Faso : 23H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 03H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Stepanakert depuis Ouagadougou ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Ouagadougou en vacances ou vous envoler à Stepanakert :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Artsakh (Azerbaïdjan). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Stepanakert
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Artsakh (Azerbaïdjan) Heure Actuelle Locale en Artsakh (Azerbaïdjan) ou bien encore Fuseau Horaire d'Artsakh (Azerbaïdjan) et Heure du lever du soleil en Artsakh (Azerbaïdjan) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Artsakh (Azerbaïdjan) mais aussi Heure du Zenith en Artsakh (Azerbaïdjan) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Artsakh (Azerbaïdjan) mais aussi Heure du Crépuscule en Artsakh (Azerbaïdjan), Durée du Jour en Artsakh (Azerbaïdjan) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Artsakh (Azerbaïdjan), Passage à l'heure d'été en Artsakh (Azerbaïdjan).
Mohammad Abdullah