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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Burkina Faso et Gilgit-Baltistan (Pakistan) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Burkina Faso et Gilgit-Baltistan (Pakistan) ?
Pour calculer l'heure de Gilgit-Baltistan (Pakistan), vous devez ajouter 05H00 à l'heure du Burkina Faso.Autrement dit, vous devez 5H l'heure Burkinabè pour obtenir l'heure Gilgit-Baltistan.
Décalage Horaire entre le Burkina Faso et Gilgit-Baltistan (Pakistan) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Gilgit-Baltistan à partir de l'heure Burkinabè.-
Burkina Faso : 00H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 05H00
-
Burkina Faso : 01H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 06H00
-
Burkina Faso : 02H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 07H00
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Burkina Faso : 03H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 08H00
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Burkina Faso : 04H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 09H00
-
Burkina Faso : 05H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 10H00
-
Burkina Faso : 06H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 11H00
-
Burkina Faso : 07H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 12H00
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Burkina Faso : 08H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 13H00
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Burkina Faso : 09H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 14H00
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Burkina Faso : 10H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 15H00
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Burkina Faso : 11H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 16H00
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Burkina Faso : 12H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 17H00
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Burkina Faso : 13H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 18H00
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Burkina Faso : 14H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 19H00
-
Burkina Faso : 15H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 20H00
-
Burkina Faso : 16H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 21H00
-
Burkina Faso : 17H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 22H00
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Burkina Faso : 18H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 23H00
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Burkina Faso : 19H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 00H00 (Jour +1)
-
Burkina Faso : 20H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 01H00 (Jour +1)
-
Burkina Faso : 21H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 02H00 (Jour +1)
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Burkina Faso : 22H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 03H00 (Jour +1)
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Burkina Faso : 23H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 04H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Skardu depuis Ouagadougou ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Skardu ou que vous prendrez le vol de retour pour Ouagadougou :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Gilgit-Baltistan (Pakistan). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Skardu
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Gilgit-Baltistan (Pakistan) Heure Actuelle Locale à Gilgit-Baltistan (Pakistan) et surtout Fuseau Horaire de Gilgit-Baltistan (Pakistan), Heure du lever du soleil à Gilgit-Baltistan (Pakistan) sans oublier Heure du coucher du soleil à Gilgit-Baltistan (Pakistan) mais aussi Heure du Zenith à Gilgit-Baltistan (Pakistan) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Gilgit-Baltistan (Pakistan) et surtout Heure du Crépuscule à Gilgit-Baltistan (Pakistan), Durée du Jour à Gilgit-Baltistan (Pakistan) également Passage à l'heure d'hiver à Gilgit-Baltistan (Pakistan) et Passage à l'heure d'été à Gilgit-Baltistan (Pakistan).
Qamar Sharif