Décalage Horaire entre le Brunéi et la Cisjordanie (Palestine)

Quel est le décalage horaire entre le Brunéi et la Cisjordanie (Palestine) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Cisjordanie (Palestine) quand il est par exemple 4H au Brunéi. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Bandar Seri Begawan et Bethlehem, comment calculer le décalage horaire entre le Brunéi et la Cisjordanie (Palestine), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Brunéi et la Cisjordanie (Palestine), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Bethlehem et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Palestine
Drapeau de la Palestine

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre le Brunéi et la Cisjordanie (Palestine) : 05H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Brunéi et Cisjordanie (Palestine) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Brunéi et la Cisjordanie (Palestine)
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Brunéi et la Cisjordanie (Palestine) ?

Pour calculer l'heure de la Cisjordanie (Palestine), vous devez retirer 05H00 à l'heure du Brunéi.
Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Brunéienne pour obtenir l'heure Cisjordanienne.

Décalage Horaire entre le Brunéi et la Cisjordanie (Palestine) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Cisjordanienne à partir de l'heure Brunéienne.
  • Brunéi : 00H00

    Cisjordanie (Palestine) : 19H00 (Jour -1)
  • Brunéi : 01H00

    Cisjordanie (Palestine) : 20H00 (Jour -1)
  • Brunéi : 02H00

    Cisjordanie (Palestine) : 21H00 (Jour -1)
  • Brunéi : 03H00

    Cisjordanie (Palestine) : 22H00 (Jour -1)
  • Brunéi : 04H00

    Cisjordanie (Palestine) : 23H00 (Jour -1)
  • Brunéi : 05H00

    Cisjordanie (Palestine) : 00H00
  • Brunéi : 06H00

    Cisjordanie (Palestine) : 01H00
  • Brunéi : 07H00

    Cisjordanie (Palestine) : 02H00
  • Brunéi : 08H00

    Cisjordanie (Palestine) : 03H00
  • Brunéi : 09H00

    Cisjordanie (Palestine) : 04H00
  • Brunéi : 10H00

    Cisjordanie (Palestine) : 05H00
  • Brunéi : 11H00

    Cisjordanie (Palestine) : 06H00
  • Brunéi : 12H00

    Cisjordanie (Palestine) : 07H00
  • Brunéi : 13H00

    Cisjordanie (Palestine) : 08H00
  • Brunéi : 14H00

    Cisjordanie (Palestine) : 09H00
  • Brunéi : 15H00

    Cisjordanie (Palestine) : 10H00
  • Brunéi : 16H00

    Cisjordanie (Palestine) : 11H00
  • Brunéi : 17H00

    Cisjordanie (Palestine) : 12H00
  • Brunéi : 18H00

    Cisjordanie (Palestine) : 13H00
  • Brunéi : 19H00

    Cisjordanie (Palestine) : 14H00
  • Brunéi : 20H00

    Cisjordanie (Palestine) : 15H00
  • Brunéi : 21H00

    Cisjordanie (Palestine) : 16H00
  • Brunéi : 22H00

    Cisjordanie (Palestine) : 17H00
  • Brunéi : 23H00

    Cisjordanie (Palestine) : 18H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bethlehem depuis Bandar Seri Begawan ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Bethlehem ou que vous prendrez le vol de retour pour Bandar Seri Begawan :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours en Cisjordanie (Palestine). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bethlehem

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Cisjordanie (Palestine) Heure Actuelle Locale en Cisjordanie (Palestine) sans oublier Fuseau Horaire de la Cisjordanie (Palestine) ou bien encore Heure du lever du soleil en Cisjordanie (Palestine) également Heure du coucher du soleil en Cisjordanie (Palestine) et surtout Heure du Zenith en Cisjordanie (Palestine), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Cisjordanie (Palestine) ou bien encore Heure du Crépuscule en Cisjordanie (Palestine) mais aussi Durée du Jour en Cisjordanie (Palestine) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Cisjordanie (Palestine) et surtout Passage à l'heure d'été en Cisjordanie (Palestine).

Ahmet ÖzalpAhmet Özalp

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