Décalage Horaire entre le Brunéi et l'Artsakh (Azerbaïdjan)

Quel est le décalage horaire entre le Brunéi et l'Artsakh (Azerbaïdjan) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Artsakh (Azerbaïdjan) quand il est par exemple 4H au Brunéi. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Bandar Seri Begawan et Stepanakert, comment calculer le décalage horaire entre le Brunéi et l'Artsakh (Azerbaïdjan), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Brunéi et l'Artsakh (Azerbaïdjan), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Stepanakert et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Azerbaïdjan
Drapeau de l'Azerbaïdjan

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Brunéi et l'Artsakh (Azerbaïdjan) : 04H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Brunéi et Artsakh (Azerbaïdjan) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Brunéi et l'Artsakh (Azerbaïdjan) ?

Pour calculer l'heure d'Artsakh (Azerbaïdjan), vous devez retirer 04H00 à l'heure du Brunéi.
Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Brunéienne pour obtenir l'heure Artsakhtsi.

Décalage Horaire entre le Brunéi et l'Artsakh (Azerbaïdjan) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Artsakhtsi à partir de l'heure Brunéienne.
  • Brunéi : 00H00

    Artsakh (Azerbaïdjan) : 20H00 (Jour -1)
  • Brunéi : 01H00

    Artsakh (Azerbaïdjan) : 21H00 (Jour -1)
  • Brunéi : 02H00

    Artsakh (Azerbaïdjan) : 22H00 (Jour -1)
  • Brunéi : 03H00

    Artsakh (Azerbaïdjan) : 23H00 (Jour -1)
  • Brunéi : 04H00

    Artsakh (Azerbaïdjan) : 00H00
  • Brunéi : 05H00

    Artsakh (Azerbaïdjan) : 01H00
  • Brunéi : 06H00

    Artsakh (Azerbaïdjan) : 02H00
  • Brunéi : 07H00

    Artsakh (Azerbaïdjan) : 03H00
  • Brunéi : 08H00

    Artsakh (Azerbaïdjan) : 04H00
  • Brunéi : 09H00

    Artsakh (Azerbaïdjan) : 05H00
  • Brunéi : 10H00

    Artsakh (Azerbaïdjan) : 06H00
  • Brunéi : 11H00

    Artsakh (Azerbaïdjan) : 07H00
  • Brunéi : 12H00

    Artsakh (Azerbaïdjan) : 08H00
  • Brunéi : 13H00

    Artsakh (Azerbaïdjan) : 09H00
  • Brunéi : 14H00

    Artsakh (Azerbaïdjan) : 10H00
  • Brunéi : 15H00

    Artsakh (Azerbaïdjan) : 11H00
  • Brunéi : 16H00

    Artsakh (Azerbaïdjan) : 12H00
  • Brunéi : 17H00

    Artsakh (Azerbaïdjan) : 13H00
  • Brunéi : 18H00

    Artsakh (Azerbaïdjan) : 14H00
  • Brunéi : 19H00

    Artsakh (Azerbaïdjan) : 15H00
  • Brunéi : 20H00

    Artsakh (Azerbaïdjan) : 16H00
  • Brunéi : 21H00

    Artsakh (Azerbaïdjan) : 17H00
  • Brunéi : 22H00

    Artsakh (Azerbaïdjan) : 18H00
  • Brunéi : 23H00

    Artsakh (Azerbaïdjan) : 19H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Stepanakert depuis Bandar Seri Begawan ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Stepanakert ou votre retour à Bandar Seri Begawan :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours en Artsakh (Azerbaïdjan). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Stepanakert

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Artsakh (Azerbaïdjan) Heure Actuelle Locale en Artsakh (Azerbaïdjan) et surtout Fuseau Horaire d'Artsakh (Azerbaïdjan) et Heure du lever du soleil en Artsakh (Azerbaïdjan) sans oublier Heure du coucher du soleil en Artsakh (Azerbaïdjan) également Heure du Zenith en Artsakh (Azerbaïdjan) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Artsakh (Azerbaïdjan) ou bien encore Heure du Crépuscule en Artsakh (Azerbaïdjan) sans oublier Durée du Jour en Artsakh (Azerbaïdjan), Passage à l'heure d'hiver en Artsakh (Azerbaïdjan) ainsi que Passage à l'heure d'été en Artsakh (Azerbaïdjan).

Noursoultan MamineNoursoultan Mamine

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