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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Brunéi et Afghanistan est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Brunéi et l'Afghanistan ?
Pour calculer l'heure d'Afghanistan, vous devez retirer 03H30 à l'heure du Brunéi.Autrement dit, vous devez reculer 3H30 l'heure Brunéienne pour obtenir l'heure Afghane.
Décalage Horaire entre le Brunéi et l'Afghanistan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Afghane à partir de l'heure Brunéienne.-
Brunéi : 00H00
Afghanistan : 20H30 (Jour -1)
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Brunéi : 01H00
Afghanistan : 21H30 (Jour -1)
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Brunéi : 02H00
Afghanistan : 22H30 (Jour -1)
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Brunéi : 03H00
Afghanistan : 23H30 (Jour -1)
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Brunéi : 04H00
Afghanistan : 00H30
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Brunéi : 05H00
Afghanistan : 01H30
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Brunéi : 06H00
Afghanistan : 02H30
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Brunéi : 07H00
Afghanistan : 03H30
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Brunéi : 08H00
Afghanistan : 04H30
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Brunéi : 09H00
Afghanistan : 05H30
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Brunéi : 10H00
Afghanistan : 06H30
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Brunéi : 11H00
Afghanistan : 07H30
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Brunéi : 12H00
Afghanistan : 08H30
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Brunéi : 13H00
Afghanistan : 09H30
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Brunéi : 14H00
Afghanistan : 10H30
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Brunéi : 15H00
Afghanistan : 11H30
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Brunéi : 16H00
Afghanistan : 12H30
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Brunéi : 17H00
Afghanistan : 13H30
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Brunéi : 18H00
Afghanistan : 14H30
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Brunéi : 19H00
Afghanistan : 15H30
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Brunéi : 20H00
Afghanistan : 16H30
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Brunéi : 21H00
Afghanistan : 17H30
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Brunéi : 22H00
Afghanistan : 18H30
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Brunéi : 23H00
Afghanistan : 19H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kaboul depuis Bandar Seri Begawan ?
Si vous prenez un vol pour Bandar Seri Begawan ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Kaboul, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Afghanistan.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kaboul
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Afghanistan Heure Actuelle Locale en Afghanistan et Fuseau Horaire d'Afghanistan, Heure du lever du soleil en Afghanistan ou bien encore Heure du coucher du soleil en Afghanistan mais aussi Heure du Zenith en Afghanistan mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Afghanistan également Heure du Crépuscule en Afghanistan également Durée du Jour en Afghanistan mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Afghanistan mais aussi Passage à l'heure d'été en Afghanistan.
Sonita Akhundzada