Décalage Horaire entre le Brunéi et Gilgit-Baltistan (Pakistan)

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Brunéi et Gilgit-Baltistan (Pakistan) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Brunéi et Gilgit-Baltistan (Pakistan) ?

Décalage Horaire entre le Brunéi et Gilgit-Baltistan (Pakistan) Heure par Heure

• Brunéi : 00H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 21H00 (Jour -1)

• Brunéi : 01H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 22H00 (Jour -1)

• Brunéi : 02H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 23H00 (Jour -1)

• Brunéi : 03H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 00H00

• Brunéi : 04H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 01H00

• Brunéi : 05H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 02H00

• Brunéi : 06H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 03H00

• Brunéi : 07H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 04H00

• Brunéi : 08H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 05H00

• Brunéi : 09H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 06H00

• Brunéi : 10H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 07H00

• Brunéi : 11H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 08H00

• Brunéi : 12H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 09H00

• Brunéi : 13H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 10H00

• Brunéi : 14H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 11H00

• Brunéi : 15H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 12H00

• Brunéi : 16H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 13H00

• Brunéi : 17H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 14H00

• Brunéi : 18H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 15H00

• Brunéi : 19H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 16H00

• Brunéi : 20H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 17H00

• Brunéi : 21H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 18H00

• Brunéi : 22H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 19H00

• Brunéi : 23H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 20H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Skardu depuis Bandar Seri Begawan ?

Si vous prenez un vol pour Bandar Seri Begawan ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Skardu, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Sortez et explorez un peu Gilgit-Baltistan (Pakistan), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Skardu

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Gilgit-Baltistan (Pakistan) Heure Actuelle Locale à Gilgit-Baltistan (Pakistan), Fuseau Horaire de Gilgit-Baltistan (Pakistan) et surtout Heure du lever du soleil à Gilgit-Baltistan (Pakistan) sans oublier Heure du coucher du soleil à Gilgit-Baltistan (Pakistan) sans oublier Heure du Zenith à Gilgit-Baltistan (Pakistan) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Gilgit-Baltistan (Pakistan) ou bien encore Heure du Crépuscule à Gilgit-Baltistan (Pakistan), Durée du Jour à Gilgit-Baltistan (Pakistan) et surtout Passage à l'heure d'hiver à Gilgit-Baltistan (Pakistan) ou bien encore Passage à l'heure d'été à Gilgit-Baltistan (Pakistan).

Publié le 07/06/2022 - 13:18

Qamar Sharif