Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Brésil et Nakhitchevan (Azerbaïdjan) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Brésil et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan) ?
Pour calculer l'heure du Nakhitchevan (Azerbaïdjan), vous devez ajouter 07H00 à l'heure du Brésil.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Brésilienne pour obtenir l'heure Nakhitchevan.
Décalage Horaire entre le Brésil et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nakhitchevan à partir de l'heure Brésilienne.-
Brésil : 00H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 07H00
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Brésil : 01H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 08H00
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Brésil : 02H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 09H00
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Brésil : 03H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 10H00
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Brésil : 04H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 11H00
-
Brésil : 05H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 12H00
-
Brésil : 06H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 13H00
-
Brésil : 07H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 14H00
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Brésil : 08H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 15H00
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Brésil : 09H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 16H00
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Brésil : 10H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 17H00
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Brésil : 11H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 18H00
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Brésil : 12H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 19H00
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Brésil : 13H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 20H00
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Brésil : 14H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 21H00
-
Brésil : 15H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 22H00
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Brésil : 16H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 23H00
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Brésil : 17H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 00H00 (Jour +1)
-
Brésil : 18H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 01H00 (Jour +1)
-
Brésil : 19H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 02H00 (Jour +1)
-
Brésil : 20H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 03H00 (Jour +1)
-
Brésil : 21H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 04H00 (Jour +1)
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Brésil : 22H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 05H00 (Jour +1)
-
Brésil : 23H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nakhchivan depuis Brasilia ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Nakhchivan ou que vous prendrez le vol de retour pour Brasilia :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes au Nakhitchevan (Azerbaïdjan). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nakhchivan
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) Heure Actuelle Locale au Nakhitchevan (Azerbaïdjan), Fuseau Horaire du Nakhitchevan (Azerbaïdjan) et Heure du lever du soleil au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) également Heure du coucher du soleil au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) ou bien encore Heure du Zenith au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) sans oublier Heure du Crépuscule au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) mais aussi Durée du Jour au Nakhitchevan (Azerbaïdjan), Passage à l'heure d'hiver au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) et Passage à l'heure d'été au Nakhitchevan (Azerbaïdjan).