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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Brésil et Géorgie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Brésil et la Géorgie ?
Pour calculer l'heure de la Géorgie, vous devez ajouter 07H00 à l'heure du Brésil.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Brésilienne pour obtenir l'heure Géorgienne.
Décalage Horaire entre le Brésil et la Géorgie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Géorgienne à partir de l'heure Brésilienne.-
Brésil : 00H00
Géorgie : 07H00
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Brésil : 01H00
Géorgie : 08H00
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Brésil : 02H00
Géorgie : 09H00
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Brésil : 03H00
Géorgie : 10H00
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Brésil : 04H00
Géorgie : 11H00
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Brésil : 05H00
Géorgie : 12H00
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Brésil : 06H00
Géorgie : 13H00
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Brésil : 07H00
Géorgie : 14H00
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Brésil : 08H00
Géorgie : 15H00
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Brésil : 09H00
Géorgie : 16H00
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Brésil : 10H00
Géorgie : 17H00
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Brésil : 11H00
Géorgie : 18H00
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Brésil : 12H00
Géorgie : 19H00
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Brésil : 13H00
Géorgie : 20H00
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Brésil : 14H00
Géorgie : 21H00
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Brésil : 15H00
Géorgie : 22H00
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Brésil : 16H00
Géorgie : 23H00
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Brésil : 17H00
Géorgie : 00H00 (Jour +1)
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Brésil : 18H00
Géorgie : 01H00 (Jour +1)
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Brésil : 19H00
Géorgie : 02H00 (Jour +1)
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Brésil : 20H00
Géorgie : 03H00 (Jour +1)
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Brésil : 21H00
Géorgie : 04H00 (Jour +1)
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Brésil : 22H00
Géorgie : 05H00 (Jour +1)
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Brésil : 23H00
Géorgie : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tbilissi depuis Brasilia ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Tbilissi ou que vous prendrez le vol de retour pour Brasilia :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Géorgie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tbilissi
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Géorgie Heure Actuelle Locale en Géorgie, Fuseau Horaire de la Géorgie ainsi que Heure du lever du soleil en Géorgie, Heure du coucher du soleil en Géorgie et Heure du Zenith en Géorgie et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Géorgie également Heure du Crépuscule en Géorgie et Durée du Jour en Géorgie et Passage à l'heure d'hiver en Géorgie mais aussi Passage à l'heure d'été en Géorgie.
Mohammad Abdullah