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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Botswana et Géorgie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Botswana et la Géorgie ?
Pour calculer l'heure de la Géorgie, vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Botswana.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Botswanaise pour obtenir l'heure Géorgienne.
Décalage Horaire entre le Botswana et la Géorgie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Géorgienne à partir de l'heure Botswanaise.-
Botswana : 00H00
Géorgie : 02H00
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Botswana : 01H00
Géorgie : 03H00
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Botswana : 02H00
Géorgie : 04H00
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Botswana : 03H00
Géorgie : 05H00
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Botswana : 04H00
Géorgie : 06H00
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Botswana : 05H00
Géorgie : 07H00
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Botswana : 06H00
Géorgie : 08H00
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Botswana : 07H00
Géorgie : 09H00
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Botswana : 08H00
Géorgie : 10H00
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Botswana : 09H00
Géorgie : 11H00
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Botswana : 10H00
Géorgie : 12H00
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Botswana : 11H00
Géorgie : 13H00
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Botswana : 12H00
Géorgie : 14H00
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Botswana : 13H00
Géorgie : 15H00
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Botswana : 14H00
Géorgie : 16H00
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Botswana : 15H00
Géorgie : 17H00
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Botswana : 16H00
Géorgie : 18H00
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Botswana : 17H00
Géorgie : 19H00
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Botswana : 18H00
Géorgie : 20H00
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Botswana : 19H00
Géorgie : 21H00
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Botswana : 20H00
Géorgie : 22H00
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Botswana : 21H00
Géorgie : 23H00
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Botswana : 22H00
Géorgie : 00H00 (Jour +1)
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Botswana : 23H00
Géorgie : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tbilissi depuis Gaborone ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Tbilissi ou en revenant à Gaborone, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé en Géorgie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tbilissi
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Géorgie Heure Actuelle Locale en Géorgie également Fuseau Horaire de la Géorgie et surtout Heure du lever du soleil en Géorgie et surtout Heure du coucher du soleil en Géorgie mais aussi Heure du Zenith en Géorgie sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Géorgie et Heure du Crépuscule en Géorgie ainsi que Durée du Jour en Géorgie sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Géorgie sans oublier Passage à l'heure d'été en Géorgie.
Ghazala Khan