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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Botswana et Afghanistan est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Botswana et l'Afghanistan ?
Pour calculer l'heure d'Afghanistan, vous devez ajouter 02H30 à l'heure du Botswana.Autrement dit, vous devez 2H30 l'heure Botswanaise pour obtenir l'heure Afghane.
Décalage Horaire entre le Botswana et l'Afghanistan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Afghane à partir de l'heure Botswanaise.-
Botswana : 00H00
Afghanistan : 02H30
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Botswana : 01H00
Afghanistan : 03H30
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Botswana : 02H00
Afghanistan : 04H30
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Botswana : 03H00
Afghanistan : 05H30
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Botswana : 04H00
Afghanistan : 06H30
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Botswana : 05H00
Afghanistan : 07H30
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Botswana : 06H00
Afghanistan : 08H30
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Botswana : 07H00
Afghanistan : 09H30
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Botswana : 08H00
Afghanistan : 10H30
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Botswana : 09H00
Afghanistan : 11H30
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Botswana : 10H00
Afghanistan : 12H30
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Botswana : 11H00
Afghanistan : 13H30
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Botswana : 12H00
Afghanistan : 14H30
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Botswana : 13H00
Afghanistan : 15H30
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Botswana : 14H00
Afghanistan : 16H30
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Botswana : 15H00
Afghanistan : 17H30
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Botswana : 16H00
Afghanistan : 18H30
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Botswana : 17H00
Afghanistan : 19H30
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Botswana : 18H00
Afghanistan : 20H30
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Botswana : 19H00
Afghanistan : 21H30
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Botswana : 20H00
Afghanistan : 22H30
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Botswana : 21H00
Afghanistan : 23H30
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Botswana : 22H00
Afghanistan : 00H30 (Jour +1)
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Botswana : 23H00
Afghanistan : 01H30 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kaboul depuis Gaborone ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Gaborone en vacances ou vous envoler à Kaboul :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes en Afghanistan. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kaboul
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Afghanistan Heure Actuelle Locale en Afghanistan ou bien encore Fuseau Horaire d'Afghanistan mais aussi Heure du lever du soleil en Afghanistan, Heure du coucher du soleil en Afghanistan et surtout Heure du Zenith en Afghanistan également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Afghanistan ainsi que Heure du Crépuscule en Afghanistan et surtout Durée du Jour en Afghanistan ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Afghanistan et Passage à l'heure d'été en Afghanistan.
Sonita Akhundzada