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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Bénin et Turquie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Bénin et la Turquie ?
Pour calculer l'heure de la Turquie, vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Bénin.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Béninoise pour obtenir l'heure Turque.
Décalage Horaire entre le Bénin et la Turquie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Turque à partir de l'heure Béninoise.-
Bénin : 00H00
Turquie : 02H00
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Bénin : 01H00
Turquie : 03H00
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Bénin : 02H00
Turquie : 04H00
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Bénin : 03H00
Turquie : 05H00
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Bénin : 04H00
Turquie : 06H00
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Bénin : 05H00
Turquie : 07H00
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Bénin : 06H00
Turquie : 08H00
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Bénin : 07H00
Turquie : 09H00
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Bénin : 08H00
Turquie : 10H00
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Bénin : 09H00
Turquie : 11H00
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Bénin : 10H00
Turquie : 12H00
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Bénin : 11H00
Turquie : 13H00
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Bénin : 12H00
Turquie : 14H00
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Bénin : 13H00
Turquie : 15H00
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Bénin : 14H00
Turquie : 16H00
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Bénin : 15H00
Turquie : 17H00
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Bénin : 16H00
Turquie : 18H00
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Bénin : 17H00
Turquie : 19H00
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Bénin : 18H00
Turquie : 20H00
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Bénin : 19H00
Turquie : 21H00
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Bénin : 20H00
Turquie : 22H00
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Bénin : 21H00
Turquie : 23H00
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Bénin : 22H00
Turquie : 00H00 (Jour +1)
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Bénin : 23H00
Turquie : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ankara depuis Cotonou ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Ankara ou votre retour à Cotonou :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé en Turquie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ankara
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Turquie Heure Actuelle Locale en Turquie également Fuseau Horaire de la Turquie et surtout Heure du lever du soleil en Turquie et Heure du coucher du soleil en Turquie, Heure du Zenith en Turquie ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Turquie sans oublier Heure du Crépuscule en Turquie et surtout Durée du Jour en Turquie ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Turquie ou bien encore Passage à l'heure d'été en Turquie.
Ahmet Özalp