Décalage Horaire entre le Bénin et la Cisjordanie (Palestine)

Quel est le décalage horaire entre le Bénin et la Cisjordanie (Palestine) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Cisjordanie (Palestine) quand il est par exemple 11H au Bénin. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Cotonou et Bethlehem, comment calculer le décalage horaire entre le Bénin et la Cisjordanie (Palestine), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Bénin et la Cisjordanie (Palestine), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Bethlehem et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Palestine
Drapeau de la Palestine

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre le Bénin et la Cisjordanie (Palestine) : 02H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Bénin et Cisjordanie (Palestine) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Bénin et la Cisjordanie (Palestine)
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Bénin et la Cisjordanie (Palestine) ?

Pour calculer l'heure de la Cisjordanie (Palestine), vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Bénin.
Autrement dit, vous devez 2H l'heure Béninoise pour obtenir l'heure Cisjordanienne.

Décalage Horaire entre le Bénin et la Cisjordanie (Palestine) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Cisjordanienne à partir de l'heure Béninoise.
  • Bénin : 00H00

    Cisjordanie (Palestine) : 02H00
  • Bénin : 01H00

    Cisjordanie (Palestine) : 03H00
  • Bénin : 02H00

    Cisjordanie (Palestine) : 04H00
  • Bénin : 03H00

    Cisjordanie (Palestine) : 05H00
  • Bénin : 04H00

    Cisjordanie (Palestine) : 06H00
  • Bénin : 05H00

    Cisjordanie (Palestine) : 07H00
  • Bénin : 06H00

    Cisjordanie (Palestine) : 08H00
  • Bénin : 07H00

    Cisjordanie (Palestine) : 09H00
  • Bénin : 08H00

    Cisjordanie (Palestine) : 10H00
  • Bénin : 09H00

    Cisjordanie (Palestine) : 11H00
  • Bénin : 10H00

    Cisjordanie (Palestine) : 12H00
  • Bénin : 11H00

    Cisjordanie (Palestine) : 13H00
  • Bénin : 12H00

    Cisjordanie (Palestine) : 14H00
  • Bénin : 13H00

    Cisjordanie (Palestine) : 15H00
  • Bénin : 14H00

    Cisjordanie (Palestine) : 16H00
  • Bénin : 15H00

    Cisjordanie (Palestine) : 17H00
  • Bénin : 16H00

    Cisjordanie (Palestine) : 18H00
  • Bénin : 17H00

    Cisjordanie (Palestine) : 19H00
  • Bénin : 18H00

    Cisjordanie (Palestine) : 20H00
  • Bénin : 19H00

    Cisjordanie (Palestine) : 21H00
  • Bénin : 20H00

    Cisjordanie (Palestine) : 22H00
  • Bénin : 21H00

    Cisjordanie (Palestine) : 23H00
  • Bénin : 22H00

    Cisjordanie (Palestine) : 00H00 (Jour +1)
  • Bénin : 23H00

    Cisjordanie (Palestine) : 01H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bethlehem depuis Cotonou ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Bethlehem ou votre retour à Cotonou :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
  • Une fois arrivé en Cisjordanie (Palestine), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bethlehem

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Cisjordanie (Palestine) Heure Actuelle Locale en Cisjordanie (Palestine) sans oublier Fuseau Horaire de la Cisjordanie (Palestine) ainsi que Heure du lever du soleil en Cisjordanie (Palestine) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Cisjordanie (Palestine) également Heure du Zenith en Cisjordanie (Palestine) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Cisjordanie (Palestine) mais aussi Heure du Crépuscule en Cisjordanie (Palestine) ou bien encore Durée du Jour en Cisjordanie (Palestine) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Cisjordanie (Palestine) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Cisjordanie (Palestine).

Moshe YachimovichMoshe Yachimovich

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