Décalage Horaire entre le Bénin et Jammu-et-Cachemire (Inde)

Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Bénin et Jammu-et-Cachemire (Inde) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Bénin et Jammu-et-Cachemire (Inde) ?

Décalage Horaire entre le Bénin et Jammu-et-Cachemire (Inde) Heure par Heure

• Bénin : 00H00

  Jammu-et-Cachemire (Inde) : 04H30

• Bénin : 01H00

  Jammu-et-Cachemire (Inde) : 05H30

• Bénin : 02H00

  Jammu-et-Cachemire (Inde) : 06H30

• Bénin : 03H00

  Jammu-et-Cachemire (Inde) : 07H30

• Bénin : 04H00

  Jammu-et-Cachemire (Inde) : 08H30

• Bénin : 05H00

  Jammu-et-Cachemire (Inde) : 09H30

• Bénin : 06H00

  Jammu-et-Cachemire (Inde) : 10H30

• Bénin : 07H00

  Jammu-et-Cachemire (Inde) : 11H30

• Bénin : 08H00

  Jammu-et-Cachemire (Inde) : 12H30

• Bénin : 09H00

  Jammu-et-Cachemire (Inde) : 13H30

• Bénin : 10H00

  Jammu-et-Cachemire (Inde) : 14H30

• Bénin : 11H00

  Jammu-et-Cachemire (Inde) : 15H30

• Bénin : 12H00

  Jammu-et-Cachemire (Inde) : 16H30

• Bénin : 13H00

  Jammu-et-Cachemire (Inde) : 17H30

• Bénin : 14H00

  Jammu-et-Cachemire (Inde) : 18H30

• Bénin : 15H00

  Jammu-et-Cachemire (Inde) : 19H30

• Bénin : 16H00

  Jammu-et-Cachemire (Inde) : 20H30

• Bénin : 17H00

  Jammu-et-Cachemire (Inde) : 21H30

• Bénin : 18H00

  Jammu-et-Cachemire (Inde) : 22H30

• Bénin : 19H00

  Jammu-et-Cachemire (Inde) : 23H30

• Bénin : 20H00

  Jammu-et-Cachemire (Inde) : 00H30 (Jour +1)

• Bénin : 21H00

  Jammu-et-Cachemire (Inde) : 01H30 (Jour +1)

• Bénin : 22H00

  Jammu-et-Cachemire (Inde) : 02H30 (Jour +1)

• Bénin : 23H00

  Jammu-et-Cachemire (Inde) : 03H30 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Srinagar depuis Cotonou ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Cotonou en vacances ou vous envoler à Srinagar :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Sortez et explorez un peu Jammu-et-Cachemire (Inde), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Srinagar

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Jammu-et-Cachemire (Inde) Heure Actuelle Locale à Jammu-et-Cachemire (Inde) ou bien encore Fuseau Horaire de Jammu-et-Cachemire (Inde) ou bien encore Heure du lever du soleil à Jammu-et-Cachemire (Inde) ainsi que Heure du coucher du soleil à Jammu-et-Cachemire (Inde) et surtout Heure du Zenith à Jammu-et-Cachemire (Inde), Heure de l'Aube et de l'Aurore à Jammu-et-Cachemire (Inde) également Heure du Crépuscule à Jammu-et-Cachemire (Inde) mais aussi Durée du Jour à Jammu-et-Cachemire (Inde) et Passage à l'heure d'hiver à Jammu-et-Cachemire (Inde) sans oublier Passage à l'heure d'été à Jammu-et-Cachemire (Inde).

Publié le 07/06/2022 - 13:18

Pranab Kapoor