Décalage Horaire entre le Belize et le Haut-Badakhchan (Tadjikistan)

Quel est le décalage horaire entre le Belize et le Haut-Badakhchan (Tadjikistan) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) quand il est par exemple 5H au Belize. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Belmopan et Khorugh, comment calculer le décalage horaire entre le Belize et le Haut-Badakhchan (Tadjikistan), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Belize et le Haut-Badakhchan (Tadjikistan), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Khorugh et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Tadjikistan
Drapeau du Tadjikistan

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Belize et le Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 11H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Belize et Haut-Badakhchan (Tadjikistan) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Belize et le Haut-Badakhchan (Tadjikistan) ?

Pour calculer l'heure du Haut-Badakhchan (Tadjikistan), vous devez ajouter 11H00 à l'heure du Belize.
Autrement dit, vous devez 11H l'heure Bélizienne pour obtenir l'heure Haut-Badakhchan.

Décalage Horaire entre le Belize et le Haut-Badakhchan (Tadjikistan) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Haut-Badakhchan à partir de l'heure Bélizienne.
  • Belize : 00H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 11H00
  • Belize : 01H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 12H00
  • Belize : 02H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 13H00
  • Belize : 03H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 14H00
  • Belize : 04H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 15H00
  • Belize : 05H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 16H00
  • Belize : 06H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 17H00
  • Belize : 07H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 18H00
  • Belize : 08H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 19H00
  • Belize : 09H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 20H00
  • Belize : 10H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 21H00
  • Belize : 11H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 22H00
  • Belize : 12H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 23H00
  • Belize : 13H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 00H00 (Jour +1)
  • Belize : 14H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 01H00 (Jour +1)
  • Belize : 15H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 02H00 (Jour +1)
  • Belize : 16H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 03H00 (Jour +1)
  • Belize : 17H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 04H00 (Jour +1)
  • Belize : 18H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 05H00 (Jour +1)
  • Belize : 19H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 06H00 (Jour +1)
  • Belize : 20H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 07H00 (Jour +1)
  • Belize : 21H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 08H00 (Jour +1)
  • Belize : 22H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 09H00 (Jour +1)
  • Belize : 23H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 10H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Khorugh depuis Belmopan ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Khorugh ou votre retour à Belmopan :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Sortez et explorez un peu le Haut-Badakhchan (Tadjikistan), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Khorugh

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) Heure Actuelle Locale au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) ainsi que Fuseau Horaire du Haut-Badakhchan (Tadjikistan) ainsi que Heure du lever du soleil au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) et Heure du coucher du soleil au Haut-Badakhchan (Tadjikistan), Heure du Zenith au Haut-Badakhchan (Tadjikistan), Heure de l'Aube et de l'Aurore au Haut-Badakhchan (Tadjikistan), Heure du Crépuscule au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) mais aussi Durée du Jour au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) également Passage à l'heure d'hiver au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) mais aussi Passage à l'heure d'été au Haut-Badakhchan (Tadjikistan).

Moshe YachimovichMoshe Yachimovich

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