Décalage Horaire entre le Bangladesh et le Haut-Badakhchan (Tadjikistan)

Quel est le décalage horaire entre le Bangladesh et le Haut-Badakhchan (Tadjikistan) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) quand il est par exemple 10H au Bangladesh. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Dacca et Khorugh, comment calculer le décalage horaire entre le Bangladesh et le Haut-Badakhchan (Tadjikistan), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Bangladesh et le Haut-Badakhchan (Tadjikistan), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Khorugh et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Tadjikistan

Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre le Bangladesh et le Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 01H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Bangladesh et Haut-Badakhchan (Tadjikistan) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Bangladesh et le Haut-Badakhchan (Tadjikistan) ?

Pour calculer l'heure du Haut-Badakhchan (Tadjikistan), vous devez retirer 01H00 à l'heure du Bangladesh.
Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Banglaidaise pour obtenir l'heure Haut-Badakhchan.

Décalage Horaire entre le Bangladesh et le Haut-Badakhchan (Tadjikistan) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Haut-Badakhchan à partir de l'heure Banglaidaise.

Bangladesh : 00H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 23H00 (Jour -1)
Bangladesh : 01H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 00H00
Bangladesh : 02H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 01H00
Bangladesh : 03H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 02H00
Bangladesh : 04H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 03H00
Bangladesh : 05H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 04H00
Bangladesh : 06H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 05H00
Bangladesh : 07H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 06H00
Bangladesh : 08H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 07H00
Bangladesh : 09H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 08H00
Bangladesh : 10H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 09H00
Bangladesh : 11H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 10H00
Bangladesh : 12H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 11H00
Bangladesh : 13H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 12H00
Bangladesh : 14H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 13H00
Bangladesh : 15H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 14H00
Bangladesh : 16H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 15H00
Bangladesh : 17H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 16H00
Bangladesh : 18H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 17H00
Bangladesh : 19H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 18H00
Bangladesh : 20H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 19H00
Bangladesh : 21H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 20H00
Bangladesh : 22H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 21H00
Bangladesh : 23H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 22H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Khorugh depuis Dacca ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Khorugh ou que vous prendrez le vol de retour pour Dacca :

Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
Évitez les activités pendant les premiers jours au Haut-Badakhchan (Tadjikistan). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Khorugh

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) Heure Actuelle Locale au Haut-Badakhchan (Tadjikistan), Fuseau Horaire du Haut-Badakhchan (Tadjikistan) également Heure du lever du soleil au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) et surtout Heure du coucher du soleil au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) ou bien encore Heure du Zenith au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) ou bien encore Heure du Crépuscule au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) ainsi que Durée du Jour au Haut-Badakhchan (Tadjikistan), Passage à l'heure d'hiver au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) également Passage à l'heure d'été au Haut-Badakhchan (Tadjikistan).

Publié le 07/06/2022 - 13:18

Lütfiye Sancar

Lütfiye Sancar

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