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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Bangladesh et Iran est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H30
Heure d'été : 01H30
Comment calculer Décalage Horaire entre le Bangladesh et l'Iran ?
Pour calculer l'heure d'Iran, vous devez retirer 01H30 à l'heure du Bangladesh.Autrement dit, vous devez reculer 1H30 l'heure Banglaidaise pour obtenir l'heure Iranienne.
Décalage Horaire entre le Bangladesh et l'Iran Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Iranienne à partir de l'heure Banglaidaise.-
Bangladesh : 00H00
Iran : 22H30 (Jour -1)
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Bangladesh : 01H00
Iran : 23H30 (Jour -1)
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Bangladesh : 02H00
Iran : 00H30
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Bangladesh : 03H00
Iran : 01H30
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Bangladesh : 04H00
Iran : 02H30
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Bangladesh : 05H00
Iran : 03H30
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Bangladesh : 06H00
Iran : 04H30
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Bangladesh : 07H00
Iran : 05H30
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Bangladesh : 08H00
Iran : 06H30
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Bangladesh : 09H00
Iran : 07H30
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Bangladesh : 10H00
Iran : 08H30
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Bangladesh : 11H00
Iran : 09H30
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Bangladesh : 12H00
Iran : 10H30
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Bangladesh : 13H00
Iran : 11H30
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Bangladesh : 14H00
Iran : 12H30
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Bangladesh : 15H00
Iran : 13H30
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Bangladesh : 16H00
Iran : 14H30
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Bangladesh : 17H00
Iran : 15H30
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Bangladesh : 18H00
Iran : 16H30
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Bangladesh : 19H00
Iran : 17H30
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Bangladesh : 20H00
Iran : 18H30
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Bangladesh : 21H00
Iran : 19H30
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Bangladesh : 22H00
Iran : 20H30
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Bangladesh : 23H00
Iran : 21H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Téhéran depuis Dacca ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Téhéran ou que vous prendrez le vol de retour pour Dacca :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé en Iran, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Téhéran
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Iran Heure Actuelle Locale en Iran ou bien encore Fuseau Horaire d'Iran ainsi que Heure du lever du soleil en Iran sans oublier Heure du coucher du soleil en Iran également Heure du Zenith en Iran sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Iran et Heure du Crépuscule en Iran sans oublier Durée du Jour en Iran, Passage à l'heure d'hiver en Iran ainsi que Passage à l'heure d'été en Iran.
Ali Larijani