Agrandir l'image
Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Bangladesh et Arménie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Bangladesh et l'Arménie ?
Pour calculer l'heure d'Arménie, vous devez retirer 02H00 à l'heure du Bangladesh.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Banglaidaise pour obtenir l'heure Arménienne.
Décalage Horaire entre le Bangladesh et l'Arménie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Arménienne à partir de l'heure Banglaidaise.-
Bangladesh : 00H00
Arménie : 22H00 (Jour -1)
-
Bangladesh : 01H00
Arménie : 23H00 (Jour -1)
-
Bangladesh : 02H00
Arménie : 00H00
-
Bangladesh : 03H00
Arménie : 01H00
-
Bangladesh : 04H00
Arménie : 02H00
-
Bangladesh : 05H00
Arménie : 03H00
-
Bangladesh : 06H00
Arménie : 04H00
-
Bangladesh : 07H00
Arménie : 05H00
-
Bangladesh : 08H00
Arménie : 06H00
-
Bangladesh : 09H00
Arménie : 07H00
-
Bangladesh : 10H00
Arménie : 08H00
-
Bangladesh : 11H00
Arménie : 09H00
-
Bangladesh : 12H00
Arménie : 10H00
-
Bangladesh : 13H00
Arménie : 11H00
-
Bangladesh : 14H00
Arménie : 12H00
-
Bangladesh : 15H00
Arménie : 13H00
-
Bangladesh : 16H00
Arménie : 14H00
-
Bangladesh : 17H00
Arménie : 15H00
-
Bangladesh : 18H00
Arménie : 16H00
-
Bangladesh : 19H00
Arménie : 17H00
-
Bangladesh : 20H00
Arménie : 18H00
-
Bangladesh : 21H00
Arménie : 19H00
-
Bangladesh : 22H00
Arménie : 20H00
-
Bangladesh : 23H00
Arménie : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Erevan depuis Dacca ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Dacca en vacances ou vous envoler à Erevan :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Arménie.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Erevan
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Arménie Heure Actuelle Locale en Arménie et surtout Fuseau Horaire d'Arménie ou bien encore Heure du lever du soleil en Arménie mais aussi Heure du coucher du soleil en Arménie ou bien encore Heure du Zenith en Arménie mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Arménie ou bien encore Heure du Crépuscule en Arménie également Durée du Jour en Arménie, Passage à l'heure d'hiver en Arménie et surtout Passage à l'heure d'été en Arménie.
Abdallah Al Attiyah