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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Bahreïn et Iran est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H30
Heure d'été : 01H30
Comment calculer Décalage Horaire entre le Bahreïn et l'Iran ?
Pour calculer l'heure d'Iran, vous devez ajouter 00H30 à l'heure du Bahreïn.Autrement dit, vous devez 0H30 l'heure Bahreïnienne pour obtenir l'heure Iranienne.
Décalage Horaire entre le Bahreïn et l'Iran Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Iranienne à partir de l'heure Bahreïnienne.-
Bahreïn : 00H00
Iran : 00H30
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Bahreïn : 01H00
Iran : 01H30
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Bahreïn : 02H00
Iran : 02H30
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Bahreïn : 03H00
Iran : 03H30
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Bahreïn : 04H00
Iran : 04H30
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Bahreïn : 05H00
Iran : 05H30
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Bahreïn : 06H00
Iran : 06H30
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Bahreïn : 07H00
Iran : 07H30
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Bahreïn : 08H00
Iran : 08H30
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Bahreïn : 09H00
Iran : 09H30
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Bahreïn : 10H00
Iran : 10H30
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Bahreïn : 11H00
Iran : 11H30
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Bahreïn : 12H00
Iran : 12H30
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Bahreïn : 13H00
Iran : 13H30
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Bahreïn : 14H00
Iran : 14H30
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Bahreïn : 15H00
Iran : 15H30
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Bahreïn : 16H00
Iran : 16H30
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Bahreïn : 17H00
Iran : 17H30
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Bahreïn : 18H00
Iran : 18H30
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Bahreïn : 19H00
Iran : 19H30
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Bahreïn : 20H00
Iran : 20H30
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Bahreïn : 21H00
Iran : 21H30
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Bahreïn : 22H00
Iran : 22H30
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Bahreïn : 23H00
Iran : 23H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Téhéran depuis Manama ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Manama en vacances ou vous envoler à Téhéran :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu l'Iran, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Téhéran
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Iran Heure Actuelle Locale en Iran et Fuseau Horaire d'Iran ainsi que Heure du lever du soleil en Iran sans oublier Heure du coucher du soleil en Iran sans oublier Heure du Zenith en Iran, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Iran et Heure du Crépuscule en Iran, Durée du Jour en Iran et surtout Passage à l'heure d'hiver en Iran et surtout Passage à l'heure d'été en Iran.
Darya Raïssi