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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Zambie et Koweït est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Zambie et le Koweït ?
Pour calculer l'heure du Koweït, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Zambie.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Zambienne pour obtenir l'heure Koweïtienne.
Décalage Horaire entre la Zambie et le Koweït Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Koweïtienne à partir de l'heure Zambienne.-
Zambie : 00H00
Koweït : 01H00
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Zambie : 01H00
Koweït : 02H00
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Zambie : 02H00
Koweït : 03H00
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Zambie : 03H00
Koweït : 04H00
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Zambie : 04H00
Koweït : 05H00
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Zambie : 05H00
Koweït : 06H00
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Zambie : 06H00
Koweït : 07H00
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Zambie : 07H00
Koweït : 08H00
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Zambie : 08H00
Koweït : 09H00
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Zambie : 09H00
Koweït : 10H00
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Zambie : 10H00
Koweït : 11H00
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Zambie : 11H00
Koweït : 12H00
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Zambie : 12H00
Koweït : 13H00
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Zambie : 13H00
Koweït : 14H00
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Zambie : 14H00
Koweït : 15H00
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Zambie : 15H00
Koweït : 16H00
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Zambie : 16H00
Koweït : 17H00
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Zambie : 17H00
Koweït : 18H00
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Zambie : 18H00
Koweït : 19H00
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Zambie : 19H00
Koweït : 20H00
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Zambie : 20H00
Koweït : 21H00
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Zambie : 21H00
Koweït : 22H00
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Zambie : 22H00
Koweït : 23H00
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Zambie : 23H00
Koweït : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Koweït depuis Lusaka ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Koweït ou votre retour à Lusaka :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Koweït. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Koweït
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Koweït Heure Actuelle Locale au Koweït et surtout Fuseau Horaire du Koweït également Heure du lever du soleil au Koweït également Heure du coucher du soleil au Koweït, Heure du Zenith au Koweït ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Koweït également Heure du Crépuscule au Koweït mais aussi Durée du Jour au Koweït ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Koweït, Passage à l'heure d'été au Koweït.
Darya Raïssi