Agrandir l'image
Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Turquie et Turkménistan est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Turquie et le Turkménistan ?
Pour calculer l'heure du Turkménistan, vous devez ajouter 02H00 à l'heure de la Turquie.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Turque pour obtenir l'heure Turkmène.
Décalage Horaire entre la Turquie et le Turkménistan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Turkmène à partir de l'heure Turque.-
Turquie : 00H00
Turkménistan : 02H00
-
Turquie : 01H00
Turkménistan : 03H00
-
Turquie : 02H00
Turkménistan : 04H00
-
Turquie : 03H00
Turkménistan : 05H00
-
Turquie : 04H00
Turkménistan : 06H00
-
Turquie : 05H00
Turkménistan : 07H00
-
Turquie : 06H00
Turkménistan : 08H00
-
Turquie : 07H00
Turkménistan : 09H00
-
Turquie : 08H00
Turkménistan : 10H00
-
Turquie : 09H00
Turkménistan : 11H00
-
Turquie : 10H00
Turkménistan : 12H00
-
Turquie : 11H00
Turkménistan : 13H00
-
Turquie : 12H00
Turkménistan : 14H00
-
Turquie : 13H00
Turkménistan : 15H00
-
Turquie : 14H00
Turkménistan : 16H00
-
Turquie : 15H00
Turkménistan : 17H00
-
Turquie : 16H00
Turkménistan : 18H00
-
Turquie : 17H00
Turkménistan : 19H00
-
Turquie : 18H00
Turkménistan : 20H00
-
Turquie : 19H00
Turkménistan : 21H00
-
Turquie : 20H00
Turkménistan : 22H00
-
Turquie : 21H00
Turkménistan : 23H00
-
Turquie : 22H00
Turkménistan : 00H00 (Jour +1)
-
Turquie : 23H00
Turkménistan : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Achgabat depuis Ankara ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Achgabat ou en revenant à Ankara, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu le Turkménistan, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Achgabat
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Turkménistan Heure Actuelle Locale au Turkménistan sans oublier Fuseau Horaire du Turkménistan mais aussi Heure du lever du soleil au Turkménistan mais aussi Heure du coucher du soleil au Turkménistan et Heure du Zenith au Turkménistan, Heure de l'Aube et de l'Aurore au Turkménistan sans oublier Heure du Crépuscule au Turkménistan mais aussi Durée du Jour au Turkménistan, Passage à l'heure d'hiver au Turkménistan et Passage à l'heure d'été au Turkménistan.
Darya Raïssi