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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger. 			
			
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Turquie et Irak est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Turquie et l'Irak ?
Pour calculer l'heure d'Irak, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Turquie.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Turque pour obtenir l'heure Irakienne.
Décalage Horaire entre la Turquie et l'Irak Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Irakienne à partir de l'heure Turque.- 
	            		Turquie : 00H00
	            		
Irak : 00H00
 - 
	            		Turquie : 01H00
	            		
Irak : 01H00
 - 
	            		Turquie : 02H00
	            		
Irak : 02H00
 - 
	            		Turquie : 03H00
	            		
Irak : 03H00
 - 
	            		Turquie : 04H00
	            		
Irak : 04H00
 - 
	            		Turquie : 05H00
	            		
Irak : 05H00
 - 
	            		Turquie : 06H00
	            		
Irak : 06H00
 - 
	            		Turquie : 07H00
	            		
Irak : 07H00
 - 
	            		Turquie : 08H00
	            		
Irak : 08H00
 - 
	            		Turquie : 09H00
	            		
Irak : 09H00
 - 
	            		Turquie : 10H00
	            		
Irak : 10H00
 - 
	            		Turquie : 11H00
	            		
Irak : 11H00
 - 
	            		Turquie : 12H00
	            		
Irak : 12H00
 - 
	            		Turquie : 13H00
	            		
Irak : 13H00
 - 
	            		Turquie : 14H00
	            		
Irak : 14H00
 - 
	            		Turquie : 15H00
	            		
Irak : 15H00
 - 
	            		Turquie : 16H00
	            		
Irak : 16H00
 - 
	            		Turquie : 17H00
	            		
Irak : 17H00
 - 
	            		Turquie : 18H00
	            		
Irak : 18H00
 - 
	            		Turquie : 19H00
	            		
Irak : 19H00
 - 
	            		Turquie : 20H00
	            		
Irak : 20H00
 - 
	            		Turquie : 21H00
	            		
Irak : 21H00
 - 
	            		Turquie : 22H00
	            		
Irak : 22H00
 - 
	            		Turquie : 23H00
	            		
Irak : 23H00
 
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bagdad depuis Ankara ?
Si vous prenez un vol pour Ankara ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Bagdad, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
 - Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
 - Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
 - Évitez les activités pendant les premiers jours en Irak. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
 - Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
 
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bagdad
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Irak Heure Actuelle Locale en Irak, Fuseau Horaire d'Irak et Heure du lever du soleil en Irak et Heure du coucher du soleil en Irak mais aussi Heure du Zenith en Irak sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Irak ainsi que Heure du Crépuscule en Irak ainsi que Durée du Jour en Irak également Passage à l'heure d'hiver en Irak, Passage à l'heure d'été en Irak.
				