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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Turquie et Chypre est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Turquie et Chypre ?
Pour calculer l'heure de Chypre, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Turquie.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Turque pour obtenir l'heure Chypriote.
Décalage Horaire entre la Turquie et Chypre Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Chypriote à partir de l'heure Turque.-
Turquie : 00H00
Chypre : 00H00
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Turquie : 01H00
Chypre : 01H00
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Turquie : 02H00
Chypre : 02H00
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Turquie : 03H00
Chypre : 03H00
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Turquie : 04H00
Chypre : 04H00
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Turquie : 05H00
Chypre : 05H00
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Turquie : 06H00
Chypre : 06H00
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Turquie : 07H00
Chypre : 07H00
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Turquie : 08H00
Chypre : 08H00
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Turquie : 09H00
Chypre : 09H00
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Turquie : 10H00
Chypre : 10H00
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Turquie : 11H00
Chypre : 11H00
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Turquie : 12H00
Chypre : 12H00
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Turquie : 13H00
Chypre : 13H00
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Turquie : 14H00
Chypre : 14H00
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Turquie : 15H00
Chypre : 15H00
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Turquie : 16H00
Chypre : 16H00
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Turquie : 17H00
Chypre : 17H00
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Turquie : 18H00
Chypre : 18H00
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Turquie : 19H00
Chypre : 19H00
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Turquie : 20H00
Chypre : 20H00
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Turquie : 21H00
Chypre : 21H00
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Turquie : 22H00
Chypre : 22H00
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Turquie : 23H00
Chypre : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nicosie depuis Ankara ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Nicosie ou que vous prendrez le vol de retour pour Ankara :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu Chypre, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nicosie
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Chypre Heure Actuelle Locale à Chypre et surtout Fuseau Horaire de Chypre et Heure du lever du soleil à Chypre mais aussi Heure du coucher du soleil à Chypre ou bien encore Heure du Zenith à Chypre également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Chypre, Heure du Crépuscule à Chypre ou bien encore Durée du Jour à Chypre, Passage à l'heure d'hiver à Chypre ou bien encore Passage à l'heure d'été à Chypre.
Abdallah Al Attiyah