Décalage Horaire entre la Tunisie et la Cisjordanie (Palestine)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Tunisie et Cisjordanie (Palestine) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Tunisie et la Cisjordanie (Palestine) ?

Décalage Horaire entre la Tunisie et la Cisjordanie (Palestine) Heure par Heure

• Tunisie : 00H00

  Cisjordanie (Palestine) : 02H00

• Tunisie : 01H00

  Cisjordanie (Palestine) : 03H00

• Tunisie : 02H00

  Cisjordanie (Palestine) : 04H00

• Tunisie : 03H00

  Cisjordanie (Palestine) : 05H00

• Tunisie : 04H00

  Cisjordanie (Palestine) : 06H00

• Tunisie : 05H00

  Cisjordanie (Palestine) : 07H00

• Tunisie : 06H00

  Cisjordanie (Palestine) : 08H00

• Tunisie : 07H00

  Cisjordanie (Palestine) : 09H00

• Tunisie : 08H00

  Cisjordanie (Palestine) : 10H00

• Tunisie : 09H00

  Cisjordanie (Palestine) : 11H00

• Tunisie : 10H00

  Cisjordanie (Palestine) : 12H00

• Tunisie : 11H00

  Cisjordanie (Palestine) : 13H00

• Tunisie : 12H00

  Cisjordanie (Palestine) : 14H00

• Tunisie : 13H00

  Cisjordanie (Palestine) : 15H00

• Tunisie : 14H00

  Cisjordanie (Palestine) : 16H00

• Tunisie : 15H00

  Cisjordanie (Palestine) : 17H00

• Tunisie : 16H00

  Cisjordanie (Palestine) : 18H00

• Tunisie : 17H00

  Cisjordanie (Palestine) : 19H00

• Tunisie : 18H00

  Cisjordanie (Palestine) : 20H00

• Tunisie : 19H00

  Cisjordanie (Palestine) : 21H00

• Tunisie : 20H00

  Cisjordanie (Palestine) : 22H00

• Tunisie : 21H00

  Cisjordanie (Palestine) : 23H00

• Tunisie : 22H00

  Cisjordanie (Palestine) : 00H00 (Jour +1)

• Tunisie : 23H00

  Cisjordanie (Palestine) : 01H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bethlehem depuis Tunis ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Bethlehem ou que vous prendrez le vol de retour pour Tunis :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Sortez et explorez un peu la Cisjordanie (Palestine), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bethlehem

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Cisjordanie (Palestine) Heure Actuelle Locale en Cisjordanie (Palestine) ainsi que Fuseau Horaire de la Cisjordanie (Palestine) et surtout Heure du lever du soleil en Cisjordanie (Palestine), Heure du coucher du soleil en Cisjordanie (Palestine) également Heure du Zenith en Cisjordanie (Palestine) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Cisjordanie (Palestine), Heure du Crépuscule en Cisjordanie (Palestine) mais aussi Durée du Jour en Cisjordanie (Palestine) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Cisjordanie (Palestine) également Passage à l'heure d'été en Cisjordanie (Palestine).

Publié le 07/06/2022 - 13:24

Qamar Sharif