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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Tunisie et Égypte est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Tunisie et l'Égypte ?
Pour calculer l'heure d'Égypte, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Tunisie.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Tunisienne pour obtenir l'heure Égyptienne.
Décalage Horaire entre la Tunisie et l'Égypte Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Égyptienne à partir de l'heure Tunisienne.-
Tunisie : 00H00
Égypte : 01H00
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Tunisie : 01H00
Égypte : 02H00
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Tunisie : 02H00
Égypte : 03H00
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Tunisie : 03H00
Égypte : 04H00
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Tunisie : 04H00
Égypte : 05H00
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Tunisie : 05H00
Égypte : 06H00
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Tunisie : 06H00
Égypte : 07H00
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Tunisie : 07H00
Égypte : 08H00
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Tunisie : 08H00
Égypte : 09H00
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Tunisie : 09H00
Égypte : 10H00
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Tunisie : 10H00
Égypte : 11H00
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Tunisie : 11H00
Égypte : 12H00
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Tunisie : 12H00
Égypte : 13H00
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Tunisie : 13H00
Égypte : 14H00
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Tunisie : 14H00
Égypte : 15H00
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Tunisie : 15H00
Égypte : 16H00
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Tunisie : 16H00
Égypte : 17H00
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Tunisie : 17H00
Égypte : 18H00
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Tunisie : 18H00
Égypte : 19H00
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Tunisie : 19H00
Égypte : 20H00
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Tunisie : 20H00
Égypte : 21H00
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Tunisie : 21H00
Égypte : 22H00
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Tunisie : 22H00
Égypte : 23H00
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Tunisie : 23H00
Égypte : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Le Caire depuis Tunis ?
Si vous prenez un vol pour Tunis ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Le Caire, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes en Égypte. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Le Caire
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Égypte Heure Actuelle Locale en Égypte, Fuseau Horaire d'Égypte et Heure du lever du soleil en Égypte mais aussi Heure du coucher du soleil en Égypte mais aussi Heure du Zenith en Égypte et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Égypte également Heure du Crépuscule en Égypte ainsi que Durée du Jour en Égypte ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Égypte, Passage à l'heure d'été en Égypte.
Moustafa Morsi