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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Tunisie et Arabie Saoudite est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Tunisie et l'Arabie Saoudite ?
Pour calculer l'heure d'Arabie Saoudite, vous devez ajouter 02H00 à l'heure de la Tunisie.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Tunisienne pour obtenir l'heure Saoudienne.
Décalage Horaire entre la Tunisie et l'Arabie Saoudite Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Saoudienne à partir de l'heure Tunisienne.-
Tunisie : 00H00
Arabie Saoudite : 02H00
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Tunisie : 01H00
Arabie Saoudite : 03H00
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Tunisie : 02H00
Arabie Saoudite : 04H00
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Tunisie : 03H00
Arabie Saoudite : 05H00
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Tunisie : 04H00
Arabie Saoudite : 06H00
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Tunisie : 05H00
Arabie Saoudite : 07H00
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Tunisie : 06H00
Arabie Saoudite : 08H00
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Tunisie : 07H00
Arabie Saoudite : 09H00
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Tunisie : 08H00
Arabie Saoudite : 10H00
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Tunisie : 09H00
Arabie Saoudite : 11H00
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Tunisie : 10H00
Arabie Saoudite : 12H00
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Tunisie : 11H00
Arabie Saoudite : 13H00
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Tunisie : 12H00
Arabie Saoudite : 14H00
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Tunisie : 13H00
Arabie Saoudite : 15H00
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Tunisie : 14H00
Arabie Saoudite : 16H00
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Tunisie : 15H00
Arabie Saoudite : 17H00
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Tunisie : 16H00
Arabie Saoudite : 18H00
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Tunisie : 17H00
Arabie Saoudite : 19H00
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Tunisie : 18H00
Arabie Saoudite : 20H00
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Tunisie : 19H00
Arabie Saoudite : 21H00
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Tunisie : 20H00
Arabie Saoudite : 22H00
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Tunisie : 21H00
Arabie Saoudite : 23H00
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Tunisie : 22H00
Arabie Saoudite : 00H00 (Jour +1)
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Tunisie : 23H00
Arabie Saoudite : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Riyad depuis Tunis ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Riyad ou en revenant à Tunis, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu l'Arabie Saoudite, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Riyad
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Arabie Saoudite Heure Actuelle Locale en Arabie Saoudite et surtout Fuseau Horaire d'Arabie Saoudite également Heure du lever du soleil en Arabie Saoudite sans oublier Heure du coucher du soleil en Arabie Saoudite mais aussi Heure du Zenith en Arabie Saoudite, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Arabie Saoudite mais aussi Heure du Crépuscule en Arabie Saoudite sans oublier Durée du Jour en Arabie Saoudite mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Arabie Saoudite mais aussi Passage à l'heure d'été en Arabie Saoudite.
Reem al-Omair