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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Thaïlande et Pakistan est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Thaïlande et le Pakistan ?
Pour calculer l'heure du Pakistan, vous devez retirer 02H00 à l'heure de la Thaïlande.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Thaïlandaise pour obtenir l'heure Pakistanaise.
Décalage Horaire entre la Thaïlande et le Pakistan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Pakistanaise à partir de l'heure Thaïlandaise.-
Thaïlande : 00H00
Pakistan : 22H00 (Jour -1)
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Thaïlande : 01H00
Pakistan : 23H00 (Jour -1)
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Thaïlande : 02H00
Pakistan : 00H00
-
Thaïlande : 03H00
Pakistan : 01H00
-
Thaïlande : 04H00
Pakistan : 02H00
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Thaïlande : 05H00
Pakistan : 03H00
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Thaïlande : 06H00
Pakistan : 04H00
-
Thaïlande : 07H00
Pakistan : 05H00
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Thaïlande : 08H00
Pakistan : 06H00
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Thaïlande : 09H00
Pakistan : 07H00
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Thaïlande : 10H00
Pakistan : 08H00
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Thaïlande : 11H00
Pakistan : 09H00
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Thaïlande : 12H00
Pakistan : 10H00
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Thaïlande : 13H00
Pakistan : 11H00
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Thaïlande : 14H00
Pakistan : 12H00
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Thaïlande : 15H00
Pakistan : 13H00
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Thaïlande : 16H00
Pakistan : 14H00
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Thaïlande : 17H00
Pakistan : 15H00
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Thaïlande : 18H00
Pakistan : 16H00
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Thaïlande : 19H00
Pakistan : 17H00
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Thaïlande : 20H00
Pakistan : 18H00
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Thaïlande : 21H00
Pakistan : 19H00
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Thaïlande : 22H00
Pakistan : 20H00
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Thaïlande : 23H00
Pakistan : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Islamabad depuis Bangkok ?
Si vous prenez un vol pour Bangkok ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Islamabad, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Pakistan.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Islamabad
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Pakistan Heure Actuelle Locale au Pakistan ou bien encore Fuseau Horaire du Pakistan ou bien encore Heure du lever du soleil au Pakistan mais aussi Heure du coucher du soleil au Pakistan et Heure du Zenith au Pakistan et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Pakistan et surtout Heure du Crépuscule au Pakistan et Durée du Jour au Pakistan ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Pakistan et Passage à l'heure d'été au Pakistan.
Qamar Sharif