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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Thaïlande et Israël est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 04H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Thaïlande et l'Israël ?
Pour calculer l'heure d'Israël, vous devez retirer 05H00 à l'heure de la Thaïlande.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Thaïlandaise pour obtenir l'heure Israélienne.
Décalage Horaire entre la Thaïlande et l'Israël Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Israélienne à partir de l'heure Thaïlandaise.-
Thaïlande : 00H00
Israël : 19H00 (Jour -1)
-
Thaïlande : 01H00
Israël : 20H00 (Jour -1)
-
Thaïlande : 02H00
Israël : 21H00 (Jour -1)
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Thaïlande : 03H00
Israël : 22H00 (Jour -1)
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Thaïlande : 04H00
Israël : 23H00 (Jour -1)
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Thaïlande : 05H00
Israël : 00H00
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Thaïlande : 06H00
Israël : 01H00
-
Thaïlande : 07H00
Israël : 02H00
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Thaïlande : 08H00
Israël : 03H00
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Thaïlande : 09H00
Israël : 04H00
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Thaïlande : 10H00
Israël : 05H00
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Thaïlande : 11H00
Israël : 06H00
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Thaïlande : 12H00
Israël : 07H00
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Thaïlande : 13H00
Israël : 08H00
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Thaïlande : 14H00
Israël : 09H00
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Thaïlande : 15H00
Israël : 10H00
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Thaïlande : 16H00
Israël : 11H00
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Thaïlande : 17H00
Israël : 12H00
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Thaïlande : 18H00
Israël : 13H00
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Thaïlande : 19H00
Israël : 14H00
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Thaïlande : 20H00
Israël : 15H00
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Thaïlande : 21H00
Israël : 16H00
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Thaïlande : 22H00
Israël : 17H00
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Thaïlande : 23H00
Israël : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Jérusalem depuis Bangkok ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Jérusalem ou en revenant à Bangkok, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Israël.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Jérusalem
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Israël Heure Actuelle Locale en Israël ou bien encore Fuseau Horaire d'Israël également Heure du lever du soleil en Israël sans oublier Heure du coucher du soleil en Israël mais aussi Heure du Zenith en Israël et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Israël également Heure du Crépuscule en Israël également Durée du Jour en Israël ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Israël et Passage à l'heure d'été en Israël.
Shelly Levy