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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Thaïlande et Arménie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Thaïlande et l'Arménie ?
Pour calculer l'heure d'Arménie, vous devez retirer 03H00 à l'heure de la Thaïlande.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Thaïlandaise pour obtenir l'heure Arménienne.
Décalage Horaire entre la Thaïlande et l'Arménie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Arménienne à partir de l'heure Thaïlandaise.-
Thaïlande : 00H00
Arménie : 21H00 (Jour -1)
-
Thaïlande : 01H00
Arménie : 22H00 (Jour -1)
-
Thaïlande : 02H00
Arménie : 23H00 (Jour -1)
-
Thaïlande : 03H00
Arménie : 00H00
-
Thaïlande : 04H00
Arménie : 01H00
-
Thaïlande : 05H00
Arménie : 02H00
-
Thaïlande : 06H00
Arménie : 03H00
-
Thaïlande : 07H00
Arménie : 04H00
-
Thaïlande : 08H00
Arménie : 05H00
-
Thaïlande : 09H00
Arménie : 06H00
-
Thaïlande : 10H00
Arménie : 07H00
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Thaïlande : 11H00
Arménie : 08H00
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Thaïlande : 12H00
Arménie : 09H00
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Thaïlande : 13H00
Arménie : 10H00
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Thaïlande : 14H00
Arménie : 11H00
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Thaïlande : 15H00
Arménie : 12H00
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Thaïlande : 16H00
Arménie : 13H00
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Thaïlande : 17H00
Arménie : 14H00
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Thaïlande : 18H00
Arménie : 15H00
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Thaïlande : 19H00
Arménie : 16H00
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Thaïlande : 20H00
Arménie : 17H00
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Thaïlande : 21H00
Arménie : 18H00
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Thaïlande : 22H00
Arménie : 19H00
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Thaïlande : 23H00
Arménie : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Erevan depuis Bangkok ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Bangkok en vacances ou vous envoler à Erevan :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé en Arménie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Erevan
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Arménie Heure Actuelle Locale en Arménie et Fuseau Horaire d'Arménie ou bien encore Heure du lever du soleil en Arménie ainsi que Heure du coucher du soleil en Arménie, Heure du Zenith en Arménie et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Arménie et Heure du Crépuscule en Arménie ou bien encore Durée du Jour en Arménie, Passage à l'heure d'hiver en Arménie ou bien encore Passage à l'heure d'été en Arménie.
Moza Al Thani