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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Tanzanie et Kazakhstan est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Tanzanie et le Kazakhstan ?
Pour calculer l'heure du Kazakhstan, vous devez ajouter 03H00 à l'heure de la Tanzanie.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Tanzanienne pour obtenir l'heure Kazakhe.
Décalage Horaire entre la Tanzanie et le Kazakhstan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kazakhe à partir de l'heure Tanzanienne.-
Tanzanie : 00H00
Kazakhstan : 03H00
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Tanzanie : 01H00
Kazakhstan : 04H00
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Tanzanie : 02H00
Kazakhstan : 05H00
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Tanzanie : 03H00
Kazakhstan : 06H00
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Tanzanie : 04H00
Kazakhstan : 07H00
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Tanzanie : 05H00
Kazakhstan : 08H00
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Tanzanie : 06H00
Kazakhstan : 09H00
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Tanzanie : 07H00
Kazakhstan : 10H00
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Tanzanie : 08H00
Kazakhstan : 11H00
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Tanzanie : 09H00
Kazakhstan : 12H00
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Tanzanie : 10H00
Kazakhstan : 13H00
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Tanzanie : 11H00
Kazakhstan : 14H00
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Tanzanie : 12H00
Kazakhstan : 15H00
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Tanzanie : 13H00
Kazakhstan : 16H00
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Tanzanie : 14H00
Kazakhstan : 17H00
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Tanzanie : 15H00
Kazakhstan : 18H00
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Tanzanie : 16H00
Kazakhstan : 19H00
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Tanzanie : 17H00
Kazakhstan : 20H00
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Tanzanie : 18H00
Kazakhstan : 21H00
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Tanzanie : 19H00
Kazakhstan : 22H00
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Tanzanie : 20H00
Kazakhstan : 23H00
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Tanzanie : 21H00
Kazakhstan : 00H00 (Jour +1)
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Tanzanie : 22H00
Kazakhstan : 01H00 (Jour +1)
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Tanzanie : 23H00
Kazakhstan : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Astana depuis Dodoma ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Astana ou en revenant à Dodoma, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu le Kazakhstan, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Astana
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kazakhstan Heure Actuelle Locale au Kazakhstan ou bien encore Fuseau Horaire du Kazakhstan ainsi que Heure du lever du soleil au Kazakhstan, Heure du coucher du soleil au Kazakhstan mais aussi Heure du Zenith au Kazakhstan mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kazakhstan et surtout Heure du Crépuscule au Kazakhstan également Durée du Jour au Kazakhstan mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Kazakhstan ainsi que Passage à l'heure d'été au Kazakhstan.
Daneliya Smaïlov