Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Syrie et Yémen est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Syrie et le Yémen ?
Pour calculer l'heure du Yémen, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Syrie.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Syrienne pour obtenir l'heure Yéménite.
Décalage Horaire entre la Syrie et le Yémen Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Yéménite à partir de l'heure Syrienne.-
Syrie : 00H00
Yémen : 00H00
-
Syrie : 01H00
Yémen : 01H00
-
Syrie : 02H00
Yémen : 02H00
-
Syrie : 03H00
Yémen : 03H00
-
Syrie : 04H00
Yémen : 04H00
-
Syrie : 05H00
Yémen : 05H00
-
Syrie : 06H00
Yémen : 06H00
-
Syrie : 07H00
Yémen : 07H00
-
Syrie : 08H00
Yémen : 08H00
-
Syrie : 09H00
Yémen : 09H00
-
Syrie : 10H00
Yémen : 10H00
-
Syrie : 11H00
Yémen : 11H00
-
Syrie : 12H00
Yémen : 12H00
-
Syrie : 13H00
Yémen : 13H00
-
Syrie : 14H00
Yémen : 14H00
-
Syrie : 15H00
Yémen : 15H00
-
Syrie : 16H00
Yémen : 16H00
-
Syrie : 17H00
Yémen : 17H00
-
Syrie : 18H00
Yémen : 18H00
-
Syrie : 19H00
Yémen : 19H00
-
Syrie : 20H00
Yémen : 20H00
-
Syrie : 21H00
Yémen : 21H00
-
Syrie : 22H00
Yémen : 22H00
-
Syrie : 23H00
Yémen : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sanaa depuis Damas ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Sanaa ou en revenant à Damas, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Yémen. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sanaa
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Yémen Heure Actuelle Locale au Yémen sans oublier Fuseau Horaire du Yémen mais aussi Heure du lever du soleil au Yémen ainsi que Heure du coucher du soleil au Yémen et Heure du Zenith au Yémen ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Yémen ainsi que Heure du Crépuscule au Yémen mais aussi Durée du Jour au Yémen et surtout Passage à l'heure d'hiver au Yémen ainsi que Passage à l'heure d'été au Yémen.
Shada al-Kazimi