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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Syrie et Liban est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Syrie et le Liban ?
Pour calculer l'heure du Liban, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Syrie.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Syrienne pour obtenir l'heure Libanaise.
Décalage Horaire entre la Syrie et le Liban Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Libanaise à partir de l'heure Syrienne.-
Syrie : 00H00
Liban : 00H00
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Syrie : 01H00
Liban : 01H00
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Syrie : 02H00
Liban : 02H00
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Syrie : 03H00
Liban : 03H00
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Syrie : 04H00
Liban : 04H00
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Syrie : 05H00
Liban : 05H00
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Syrie : 06H00
Liban : 06H00
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Syrie : 07H00
Liban : 07H00
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Syrie : 08H00
Liban : 08H00
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Syrie : 09H00
Liban : 09H00
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Syrie : 10H00
Liban : 10H00
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Syrie : 11H00
Liban : 11H00
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Syrie : 12H00
Liban : 12H00
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Syrie : 13H00
Liban : 13H00
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Syrie : 14H00
Liban : 14H00
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Syrie : 15H00
Liban : 15H00
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Syrie : 16H00
Liban : 16H00
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Syrie : 17H00
Liban : 17H00
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Syrie : 18H00
Liban : 18H00
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Syrie : 19H00
Liban : 19H00
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Syrie : 20H00
Liban : 20H00
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Syrie : 21H00
Liban : 21H00
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Syrie : 22H00
Liban : 22H00
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Syrie : 23H00
Liban : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Beyrouth depuis Damas ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Beyrouth ou que vous prendrez le vol de retour pour Damas :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu le Liban, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Beyrouth
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Liban Heure Actuelle Locale au Liban ou bien encore Fuseau Horaire du Liban ainsi que Heure du lever du soleil au Liban et surtout Heure du coucher du soleil au Liban et Heure du Zenith au Liban, Heure de l'Aube et de l'Aurore au Liban ou bien encore Heure du Crépuscule au Liban mais aussi Durée du Jour au Liban ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Liban et surtout Passage à l'heure d'été au Liban.
Ghazala Khan