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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Syrie et Bahreïn est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Syrie et le Bahreïn ?
Pour calculer l'heure du Bahreïn, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Syrie.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Syrienne pour obtenir l'heure Bahreïnienne.
Décalage Horaire entre la Syrie et le Bahreïn Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bahreïnienne à partir de l'heure Syrienne.-
Syrie : 00H00
Bahreïn : 00H00
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Syrie : 01H00
Bahreïn : 01H00
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Syrie : 02H00
Bahreïn : 02H00
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Syrie : 03H00
Bahreïn : 03H00
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Syrie : 04H00
Bahreïn : 04H00
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Syrie : 05H00
Bahreïn : 05H00
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Syrie : 06H00
Bahreïn : 06H00
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Syrie : 07H00
Bahreïn : 07H00
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Syrie : 08H00
Bahreïn : 08H00
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Syrie : 09H00
Bahreïn : 09H00
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Syrie : 10H00
Bahreïn : 10H00
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Syrie : 11H00
Bahreïn : 11H00
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Syrie : 12H00
Bahreïn : 12H00
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Syrie : 13H00
Bahreïn : 13H00
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Syrie : 14H00
Bahreïn : 14H00
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Syrie : 15H00
Bahreïn : 15H00
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Syrie : 16H00
Bahreïn : 16H00
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Syrie : 17H00
Bahreïn : 17H00
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Syrie : 18H00
Bahreïn : 18H00
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Syrie : 19H00
Bahreïn : 19H00
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Syrie : 20H00
Bahreïn : 20H00
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Syrie : 21H00
Bahreïn : 21H00
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Syrie : 22H00
Bahreïn : 22H00
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Syrie : 23H00
Bahreïn : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Manama depuis Damas ?
Si vous prenez un vol pour Damas ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Manama, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Bahreïn. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Manama
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Bahreïn Heure Actuelle Locale au Bahreïn ainsi que Fuseau Horaire du Bahreïn sans oublier Heure du lever du soleil au Bahreïn et surtout Heure du coucher du soleil au Bahreïn ainsi que Heure du Zenith au Bahreïn ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Bahreïn également Heure du Crépuscule au Bahreïn ou bien encore Durée du Jour au Bahreïn également Passage à l'heure d'hiver au Bahreïn également Passage à l'heure d'été au Bahreïn.
Mohammed al-Yousef