Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Syrie et Arabie Saoudite est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Syrie et l'Arabie Saoudite ?
Pour calculer l'heure d'Arabie Saoudite, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Syrie.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Syrienne pour obtenir l'heure Saoudienne.
Décalage Horaire entre la Syrie et l'Arabie Saoudite Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Saoudienne à partir de l'heure Syrienne.-
Syrie : 00H00
Arabie Saoudite : 00H00
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Syrie : 01H00
Arabie Saoudite : 01H00
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Syrie : 02H00
Arabie Saoudite : 02H00
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Syrie : 03H00
Arabie Saoudite : 03H00
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Syrie : 04H00
Arabie Saoudite : 04H00
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Syrie : 05H00
Arabie Saoudite : 05H00
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Syrie : 06H00
Arabie Saoudite : 06H00
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Syrie : 07H00
Arabie Saoudite : 07H00
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Syrie : 08H00
Arabie Saoudite : 08H00
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Syrie : 09H00
Arabie Saoudite : 09H00
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Syrie : 10H00
Arabie Saoudite : 10H00
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Syrie : 11H00
Arabie Saoudite : 11H00
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Syrie : 12H00
Arabie Saoudite : 12H00
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Syrie : 13H00
Arabie Saoudite : 13H00
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Syrie : 14H00
Arabie Saoudite : 14H00
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Syrie : 15H00
Arabie Saoudite : 15H00
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Syrie : 16H00
Arabie Saoudite : 16H00
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Syrie : 17H00
Arabie Saoudite : 17H00
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Syrie : 18H00
Arabie Saoudite : 18H00
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Syrie : 19H00
Arabie Saoudite : 19H00
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Syrie : 20H00
Arabie Saoudite : 20H00
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Syrie : 21H00
Arabie Saoudite : 21H00
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Syrie : 22H00
Arabie Saoudite : 22H00
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Syrie : 23H00
Arabie Saoudite : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Riyad depuis Damas ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Riyad ou en revenant à Damas, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Arabie Saoudite. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Riyad
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Arabie Saoudite Heure Actuelle Locale en Arabie Saoudite également Fuseau Horaire d'Arabie Saoudite également Heure du lever du soleil en Arabie Saoudite et Heure du coucher du soleil en Arabie Saoudite mais aussi Heure du Zenith en Arabie Saoudite mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Arabie Saoudite, Heure du Crépuscule en Arabie Saoudite ainsi que Durée du Jour en Arabie Saoudite et surtout Passage à l'heure d'hiver en Arabie Saoudite mais aussi Passage à l'heure d'été en Arabie Saoudite.