Décalage Horaire entre la Suisse et l'Adjarie (Géorgie)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Suisse et Adjarie (Géorgie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Suisse et l'Adjarie (Géorgie) ?

Décalage Horaire entre la Suisse et l'Adjarie (Géorgie) Heure par Heure

• Suisse : 00H00

  Adjarie (Géorgie) : 02H00

• Suisse : 01H00

  Adjarie (Géorgie) : 03H00

• Suisse : 02H00

  Adjarie (Géorgie) : 04H00

• Suisse : 03H00

  Adjarie (Géorgie) : 05H00

• Suisse : 04H00

  Adjarie (Géorgie) : 06H00

• Suisse : 05H00

  Adjarie (Géorgie) : 07H00

• Suisse : 06H00

  Adjarie (Géorgie) : 08H00

• Suisse : 07H00

  Adjarie (Géorgie) : 09H00

• Suisse : 08H00

  Adjarie (Géorgie) : 10H00

• Suisse : 09H00

  Adjarie (Géorgie) : 11H00

• Suisse : 10H00

  Adjarie (Géorgie) : 12H00

• Suisse : 11H00

  Adjarie (Géorgie) : 13H00

• Suisse : 12H00

  Adjarie (Géorgie) : 14H00

• Suisse : 13H00

  Adjarie (Géorgie) : 15H00

• Suisse : 14H00

  Adjarie (Géorgie) : 16H00

• Suisse : 15H00

  Adjarie (Géorgie) : 17H00

• Suisse : 16H00

  Adjarie (Géorgie) : 18H00

• Suisse : 17H00

  Adjarie (Géorgie) : 19H00

• Suisse : 18H00

  Adjarie (Géorgie) : 20H00

• Suisse : 19H00

  Adjarie (Géorgie) : 21H00

• Suisse : 20H00

  Adjarie (Géorgie) : 22H00

• Suisse : 21H00

  Adjarie (Géorgie) : 23H00

• Suisse : 22H00

  Adjarie (Géorgie) : 00H00 (Jour +1)

• Suisse : 23H00

  Adjarie (Géorgie) : 01H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Batumi depuis Berne ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Batumi ou en revenant à Berne, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Adjarie (Géorgie).
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Batumi

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Adjarie (Géorgie) Heure Actuelle Locale en Adjarie (Géorgie) ainsi que Fuseau Horaire d'Adjarie (Géorgie) et Heure du lever du soleil en Adjarie (Géorgie) mais aussi Heure du coucher du soleil en Adjarie (Géorgie) sans oublier Heure du Zenith en Adjarie (Géorgie) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Adjarie (Géorgie) également Heure du Crépuscule en Adjarie (Géorgie) ainsi que Durée du Jour en Adjarie (Géorgie), Passage à l'heure d'hiver en Adjarie (Géorgie) ainsi que Passage à l'heure d'été en Adjarie (Géorgie).

Publié le 07/06/2022 - 13:24

Abdallah Al Attiyah