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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Suède et Cisjordanie (Palestine) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Suède et la Cisjordanie (Palestine) ?
Pour calculer l'heure de la Cisjordanie (Palestine), vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Suède.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Suédoise pour obtenir l'heure Cisjordanienne.
Décalage Horaire entre la Suède et la Cisjordanie (Palestine) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Cisjordanienne à partir de l'heure Suédoise.-
Suède : 00H00
Cisjordanie (Palestine) : 01H00
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Suède : 01H00
Cisjordanie (Palestine) : 02H00
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Suède : 02H00
Cisjordanie (Palestine) : 03H00
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Suède : 03H00
Cisjordanie (Palestine) : 04H00
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Suède : 04H00
Cisjordanie (Palestine) : 05H00
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Suède : 05H00
Cisjordanie (Palestine) : 06H00
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Suède : 06H00
Cisjordanie (Palestine) : 07H00
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Suède : 07H00
Cisjordanie (Palestine) : 08H00
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Suède : 08H00
Cisjordanie (Palestine) : 09H00
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Suède : 09H00
Cisjordanie (Palestine) : 10H00
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Suède : 10H00
Cisjordanie (Palestine) : 11H00
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Suède : 11H00
Cisjordanie (Palestine) : 12H00
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Suède : 12H00
Cisjordanie (Palestine) : 13H00
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Suède : 13H00
Cisjordanie (Palestine) : 14H00
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Suède : 14H00
Cisjordanie (Palestine) : 15H00
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Suède : 15H00
Cisjordanie (Palestine) : 16H00
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Suède : 16H00
Cisjordanie (Palestine) : 17H00
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Suède : 17H00
Cisjordanie (Palestine) : 18H00
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Suède : 18H00
Cisjordanie (Palestine) : 19H00
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Suède : 19H00
Cisjordanie (Palestine) : 20H00
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Suède : 20H00
Cisjordanie (Palestine) : 21H00
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Suède : 21H00
Cisjordanie (Palestine) : 22H00
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Suède : 22H00
Cisjordanie (Palestine) : 23H00
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Suède : 23H00
Cisjordanie (Palestine) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bethlehem depuis Stockholm ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Bethlehem ou votre retour à Stockholm :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Cisjordanie (Palestine). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bethlehem
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Cisjordanie (Palestine) Heure Actuelle Locale en Cisjordanie (Palestine) ainsi que Fuseau Horaire de la Cisjordanie (Palestine) sans oublier Heure du lever du soleil en Cisjordanie (Palestine) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Cisjordanie (Palestine) ainsi que Heure du Zenith en Cisjordanie (Palestine) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Cisjordanie (Palestine) ainsi que Heure du Crépuscule en Cisjordanie (Palestine) et Durée du Jour en Cisjordanie (Palestine) et Passage à l'heure d'hiver en Cisjordanie (Palestine) et surtout Passage à l'heure d'été en Cisjordanie (Palestine).
Sonita Akhundzada