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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Slovénie et Turquie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Slovénie et la Turquie ?
Pour calculer l'heure de la Turquie, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Slovénie.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Slovène pour obtenir l'heure Turque.
Décalage Horaire entre la Slovénie et la Turquie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Turque à partir de l'heure Slovène.-
Slovénie : 00H00
Turquie : 01H00
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Slovénie : 01H00
Turquie : 02H00
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Slovénie : 02H00
Turquie : 03H00
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Slovénie : 03H00
Turquie : 04H00
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Slovénie : 04H00
Turquie : 05H00
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Slovénie : 05H00
Turquie : 06H00
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Slovénie : 06H00
Turquie : 07H00
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Slovénie : 07H00
Turquie : 08H00
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Slovénie : 08H00
Turquie : 09H00
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Slovénie : 09H00
Turquie : 10H00
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Slovénie : 10H00
Turquie : 11H00
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Slovénie : 11H00
Turquie : 12H00
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Slovénie : 12H00
Turquie : 13H00
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Slovénie : 13H00
Turquie : 14H00
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Slovénie : 14H00
Turquie : 15H00
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Slovénie : 15H00
Turquie : 16H00
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Slovénie : 16H00
Turquie : 17H00
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Slovénie : 17H00
Turquie : 18H00
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Slovénie : 18H00
Turquie : 19H00
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Slovénie : 19H00
Turquie : 20H00
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Slovénie : 20H00
Turquie : 21H00
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Slovénie : 21H00
Turquie : 22H00
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Slovénie : 22H00
Turquie : 23H00
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Slovénie : 23H00
Turquie : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ankara depuis Ljubljana ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Ankara ou que vous prendrez le vol de retour pour Ljubljana :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu la Turquie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ankara
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Turquie Heure Actuelle Locale en Turquie sans oublier Fuseau Horaire de la Turquie et surtout Heure du lever du soleil en Turquie ou bien encore Heure du coucher du soleil en Turquie également Heure du Zenith en Turquie sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Turquie ou bien encore Heure du Crépuscule en Turquie et surtout Durée du Jour en Turquie également Passage à l'heure d'hiver en Turquie mais aussi Passage à l'heure d'été en Turquie.
Ahmet Özalp