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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Slovénie et Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Slovénie et Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) ?
Pour calculer l'heure de Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni), vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Slovénie.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Slovène pour obtenir l'heure Akrotiri et Dhekelia.
Décalage Horaire entre la Slovénie et Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Akrotiri et Dhekelia à partir de l'heure Slovène.-
Slovénie : 00H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 01H00
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Slovénie : 01H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 02H00
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Slovénie : 02H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 03H00
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Slovénie : 03H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 04H00
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Slovénie : 04H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 05H00
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Slovénie : 05H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 06H00
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Slovénie : 06H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 07H00
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Slovénie : 07H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 08H00
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Slovénie : 08H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 09H00
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Slovénie : 09H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 10H00
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Slovénie : 10H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 11H00
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Slovénie : 11H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 12H00
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Slovénie : 12H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 13H00
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Slovénie : 13H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 14H00
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Slovénie : 14H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 15H00
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Slovénie : 15H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 16H00
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Slovénie : 16H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 17H00
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Slovénie : 17H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 18H00
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Slovénie : 18H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 19H00
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Slovénie : 19H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 20H00
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Slovénie : 20H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 21H00
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Slovénie : 21H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 22H00
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Slovénie : 22H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 23H00
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Slovénie : 23H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Episkopi depuis Ljubljana ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Ljubljana en vacances ou vous envoler à Episkopi :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Episkopi
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni), Fuseau Horaire de Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) mais aussi Heure du lever du soleil à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) ainsi que Heure du coucher du soleil à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) ou bien encore Heure du Zenith à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) sans oublier Heure du Crépuscule à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) ou bien encore Durée du Jour à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni), Passage à l'heure d'hiver à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) ainsi que Passage à l'heure d'été à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni).