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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Slovaquie et Égypte est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Slovaquie et l'Égypte ?
Pour calculer l'heure d'Égypte, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Slovaquie.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Slovaque pour obtenir l'heure Égyptienne.
Décalage Horaire entre la Slovaquie et l'Égypte Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Égyptienne à partir de l'heure Slovaque.-
Slovaquie : 00H00
Égypte : 00H00
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Slovaquie : 01H00
Égypte : 01H00
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Slovaquie : 02H00
Égypte : 02H00
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Slovaquie : 03H00
Égypte : 03H00
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Slovaquie : 04H00
Égypte : 04H00
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Slovaquie : 05H00
Égypte : 05H00
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Slovaquie : 06H00
Égypte : 06H00
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Slovaquie : 07H00
Égypte : 07H00
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Slovaquie : 08H00
Égypte : 08H00
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Slovaquie : 09H00
Égypte : 09H00
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Slovaquie : 10H00
Égypte : 10H00
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Slovaquie : 11H00
Égypte : 11H00
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Slovaquie : 12H00
Égypte : 12H00
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Slovaquie : 13H00
Égypte : 13H00
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Slovaquie : 14H00
Égypte : 14H00
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Slovaquie : 15H00
Égypte : 15H00
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Slovaquie : 16H00
Égypte : 16H00
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Slovaquie : 17H00
Égypte : 17H00
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Slovaquie : 18H00
Égypte : 18H00
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Slovaquie : 19H00
Égypte : 19H00
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Slovaquie : 20H00
Égypte : 20H00
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Slovaquie : 21H00
Égypte : 21H00
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Slovaquie : 22H00
Égypte : 22H00
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Slovaquie : 23H00
Égypte : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Le Caire depuis Bratislava ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Le Caire ou que vous prendrez le vol de retour pour Bratislava :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu l'Égypte, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Le Caire
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Égypte Heure Actuelle Locale en Égypte mais aussi Fuseau Horaire d'Égypte ou bien encore Heure du lever du soleil en Égypte ainsi que Heure du coucher du soleil en Égypte également Heure du Zenith en Égypte sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Égypte et Heure du Crépuscule en Égypte et surtout Durée du Jour en Égypte ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Égypte également Passage à l'heure d'été en Égypte.
Moustafa Morsi