Décalage Horaire entre la Russie et la Cisjordanie (Palestine)

Quel est le décalage horaire entre la Russie et la Cisjordanie (Palestine) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Cisjordanie (Palestine) quand il est par exemple 9H en Russie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Moscou et Bethlehem, comment calculer le décalage horaire entre la Russie et la Cisjordanie (Palestine), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Russie et la Cisjordanie (Palestine), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Bethlehem et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Palestine
Drapeau de la Palestine

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre la Russie et la Cisjordanie (Palestine) : 00H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Russie et Cisjordanie (Palestine) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre la Russie et la Cisjordanie (Palestine)
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00

Comment calculer Décalage Horaire entre la Russie et la Cisjordanie (Palestine) ?

Pour calculer l'heure de la Cisjordanie (Palestine), vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Russie.
Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Russe pour obtenir l'heure Cisjordanienne.

Décalage Horaire entre la Russie et la Cisjordanie (Palestine) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Cisjordanienne à partir de l'heure Russe.
  • Russie : 00H00

    Cisjordanie (Palestine) : 00H00
  • Russie : 01H00

    Cisjordanie (Palestine) : 01H00
  • Russie : 02H00

    Cisjordanie (Palestine) : 02H00
  • Russie : 03H00

    Cisjordanie (Palestine) : 03H00
  • Russie : 04H00

    Cisjordanie (Palestine) : 04H00
  • Russie : 05H00

    Cisjordanie (Palestine) : 05H00
  • Russie : 06H00

    Cisjordanie (Palestine) : 06H00
  • Russie : 07H00

    Cisjordanie (Palestine) : 07H00
  • Russie : 08H00

    Cisjordanie (Palestine) : 08H00
  • Russie : 09H00

    Cisjordanie (Palestine) : 09H00
  • Russie : 10H00

    Cisjordanie (Palestine) : 10H00
  • Russie : 11H00

    Cisjordanie (Palestine) : 11H00
  • Russie : 12H00

    Cisjordanie (Palestine) : 12H00
  • Russie : 13H00

    Cisjordanie (Palestine) : 13H00
  • Russie : 14H00

    Cisjordanie (Palestine) : 14H00
  • Russie : 15H00

    Cisjordanie (Palestine) : 15H00
  • Russie : 16H00

    Cisjordanie (Palestine) : 16H00
  • Russie : 17H00

    Cisjordanie (Palestine) : 17H00
  • Russie : 18H00

    Cisjordanie (Palestine) : 18H00
  • Russie : 19H00

    Cisjordanie (Palestine) : 19H00
  • Russie : 20H00

    Cisjordanie (Palestine) : 20H00
  • Russie : 21H00

    Cisjordanie (Palestine) : 21H00
  • Russie : 22H00

    Cisjordanie (Palestine) : 22H00
  • Russie : 23H00

    Cisjordanie (Palestine) : 23H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bethlehem depuis Moscou ?

Si vous prenez un vol pour Moscou ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Bethlehem, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
  • Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
  • Faire des activités relaxantes en Cisjordanie (Palestine). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bethlehem

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Cisjordanie (Palestine) Heure Actuelle Locale en Cisjordanie (Palestine) ou bien encore Fuseau Horaire de la Cisjordanie (Palestine), Heure du lever du soleil en Cisjordanie (Palestine) ainsi que Heure du coucher du soleil en Cisjordanie (Palestine) ainsi que Heure du Zenith en Cisjordanie (Palestine), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Cisjordanie (Palestine) et Heure du Crépuscule en Cisjordanie (Palestine) et Durée du Jour en Cisjordanie (Palestine) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Cisjordanie (Palestine) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Cisjordanie (Palestine).

Qamar SharifQamar Sharif

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