Décalage Horaire entre la Roumanie et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Roumanie et Nakhitchevan (Azerbaïdjan) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Roumanie et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan) ?

Décalage Horaire entre la Roumanie et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan) Heure par Heure

• Roumanie : 00H00

  Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 01H00

• Roumanie : 01H00

  Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 02H00

• Roumanie : 02H00

  Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 03H00

• Roumanie : 03H00

  Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 04H00

• Roumanie : 04H00

  Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 05H00

• Roumanie : 05H00

  Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 06H00

• Roumanie : 06H00

  Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 07H00

• Roumanie : 07H00

  Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 08H00

• Roumanie : 08H00

  Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 09H00

• Roumanie : 09H00

  Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 10H00

• Roumanie : 10H00

  Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 11H00

• Roumanie : 11H00

  Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 12H00

• Roumanie : 12H00

  Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 13H00

• Roumanie : 13H00

  Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 14H00

• Roumanie : 14H00

  Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 15H00

• Roumanie : 15H00

  Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 16H00

• Roumanie : 16H00

  Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 17H00

• Roumanie : 17H00

  Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 18H00

• Roumanie : 18H00

  Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 19H00

• Roumanie : 19H00

  Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 20H00

• Roumanie : 20H00

  Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 21H00

• Roumanie : 21H00

  Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 22H00

• Roumanie : 22H00

  Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 23H00

• Roumanie : 23H00

  Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nakhchivan depuis Bucarest ?

Si vous prenez un vol pour Bucarest ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Nakhchivan, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Une fois arrivé au Nakhitchevan (Azerbaïdjan), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nakhchivan

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) Heure Actuelle Locale au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) également Fuseau Horaire du Nakhitchevan (Azerbaïdjan) ou bien encore Heure du lever du soleil au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) ou bien encore Heure du coucher du soleil au Nakhitchevan (Azerbaïdjan), Heure du Zenith au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) et Heure du Crépuscule au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) et surtout Durée du Jour au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Nakhitchevan (Azerbaïdjan), Passage à l'heure d'été au Nakhitchevan (Azerbaïdjan).

Publié le 07/06/2022 - 13:23

Abdallah Al Attiyah