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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Roumanie et Syrie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Roumanie et la Syrie ?
Pour calculer l'heure de la Syrie, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Roumanie.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Roumaine pour obtenir l'heure Syrienne.
Décalage Horaire entre la Roumanie et la Syrie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Syrienne à partir de l'heure Roumaine.-
Roumanie : 00H00
Syrie : 00H00
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Roumanie : 01H00
Syrie : 01H00
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Roumanie : 02H00
Syrie : 02H00
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Roumanie : 03H00
Syrie : 03H00
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Roumanie : 04H00
Syrie : 04H00
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Roumanie : 05H00
Syrie : 05H00
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Roumanie : 06H00
Syrie : 06H00
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Roumanie : 07H00
Syrie : 07H00
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Roumanie : 08H00
Syrie : 08H00
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Roumanie : 09H00
Syrie : 09H00
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Roumanie : 10H00
Syrie : 10H00
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Roumanie : 11H00
Syrie : 11H00
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Roumanie : 12H00
Syrie : 12H00
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Roumanie : 13H00
Syrie : 13H00
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Roumanie : 14H00
Syrie : 14H00
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Roumanie : 15H00
Syrie : 15H00
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Roumanie : 16H00
Syrie : 16H00
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Roumanie : 17H00
Syrie : 17H00
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Roumanie : 18H00
Syrie : 18H00
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Roumanie : 19H00
Syrie : 19H00
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Roumanie : 20H00
Syrie : 20H00
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Roumanie : 21H00
Syrie : 21H00
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Roumanie : 22H00
Syrie : 22H00
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Roumanie : 23H00
Syrie : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Damas depuis Bucarest ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Damas ou en revenant à Bucarest, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Syrie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Damas
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Syrie Heure Actuelle Locale en Syrie également Fuseau Horaire de la Syrie également Heure du lever du soleil en Syrie, Heure du coucher du soleil en Syrie et surtout Heure du Zenith en Syrie sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Syrie ainsi que Heure du Crépuscule en Syrie et Durée du Jour en Syrie et Passage à l'heure d'hiver en Syrie mais aussi Passage à l'heure d'été en Syrie.
Ali Larijani