Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre République Tchèque et Palestine est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Tchèque et la Palestine ?
Pour calculer l'heure de la Palestine, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la République Tchèque.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Tchèque pour obtenir l'heure Palestinienne.
Décalage Horaire entre la République Tchèque et la Palestine Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Palestinienne à partir de l'heure Tchèque.-
République Tchèque : 00H00
Palestine : 01H00
-
République Tchèque : 01H00
Palestine : 02H00
-
République Tchèque : 02H00
Palestine : 03H00
-
République Tchèque : 03H00
Palestine : 04H00
-
République Tchèque : 04H00
Palestine : 05H00
-
République Tchèque : 05H00
Palestine : 06H00
-
République Tchèque : 06H00
Palestine : 07H00
-
République Tchèque : 07H00
Palestine : 08H00
-
République Tchèque : 08H00
Palestine : 09H00
-
République Tchèque : 09H00
Palestine : 10H00
-
République Tchèque : 10H00
Palestine : 11H00
-
République Tchèque : 11H00
Palestine : 12H00
-
République Tchèque : 12H00
Palestine : 13H00
-
République Tchèque : 13H00
Palestine : 14H00
-
République Tchèque : 14H00
Palestine : 15H00
-
République Tchèque : 15H00
Palestine : 16H00
-
République Tchèque : 16H00
Palestine : 17H00
-
République Tchèque : 17H00
Palestine : 18H00
-
République Tchèque : 18H00
Palestine : 19H00
-
République Tchèque : 19H00
Palestine : 20H00
-
République Tchèque : 20H00
Palestine : 21H00
-
République Tchèque : 21H00
Palestine : 22H00
-
République Tchèque : 22H00
Palestine : 23H00
-
République Tchèque : 23H00
Palestine : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ramallah depuis Prague ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Prague en vacances ou vous envoler à Ramallah :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Palestine. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ramallah
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Palestine Heure Actuelle Locale en Palestine ou bien encore Fuseau Horaire de la Palestine et surtout Heure du lever du soleil en Palestine mais aussi Heure du coucher du soleil en Palestine et Heure du Zenith en Palestine et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Palestine mais aussi Heure du Crépuscule en Palestine, Durée du Jour en Palestine ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Palestine, Passage à l'heure d'été en Palestine.
Ghazala Khan